祛除口臭的六款養生茶,趕緊收藏起來

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  說到口臭,很多人會捂住口鼻,口臭不但讓別人為難,也讓自己尷尬。

  試想一下,口腔呼出的氣體發出難聞的氣味,別人還怎麼敢靠近。

  尤其是人在睡醒之後,口臭就會特別明顯。很多人都有這種情況,

  就是早上起床後,口苦、口幹,口臭味道很濃,就像是什麼東西腐敗了一樣。

  口臭不但會影響人與人之間的交流,還說明身體健康亮紅燈了,希望你重視。

  

  順心自然淳除口臭養生茶

祛除口臭的六款養生茶,趕緊收藏起來 未分類 第1張

  【蓮子心綠茶】

  蓮子心3克、綠茶包一個,沸水燜泡3分鐘

  每天一杯,延續喝7天之後即可有效地緩解口臭問題

  蓮子心瀉胃火、綠茶清熱

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  蓮子心綠茶

  

  【薄荷茶】

  10克薄荷、2克綠茶,沸水沖泡

  每天一劑,分成數次飲用

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  薄荷茶

  

  【竹葉茶】

  15克鮮竹葉、9克綠茶,砂鍋中加入水,煎煮數分鐘即可,

  每天一劑分成數次飲用,適用於濕熱、肝鬱所引發的口臭症狀。

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  竹葉茶

  

  【桂花茶】

  3克桂花、5克綠茶,沸水沖泡,

  桂花茶有止咳化痰、養生潤肺的作用,

  解除口幹舌燥、脹氣、腸胃不適,有去除口腔異味的作用。

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  桂花茶

  

  【魚腥草甘草茶】

  12克魚腥草、6克甘草,加入600毫升清水,

  大火煮開之後轉成小火繼續煮30分鐘,每天一劑分成數次飲用即可。

  延續喝一個星期,症狀有明顯的減緩。

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  魚腥草甘草茶

  

  【金銀花茶】

  金銀花10克,加入600毫升的沸水,沖泡之後飲用即可。

  金銀花有清熱解毒、疏散風熱的作用,

  適用於暑熱症、流感、急慢性扁桃體炎等症狀。

  需要注意的是金銀花性偏寒,不宜長期飲用。

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  金銀花茶

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  夏天養生重在養心

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