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生活過的是心態，
人生要的是健康！
快樂總和寬厚的人相伴；
財富總與誠信的人相伴；
魅力總與幽默的人相伴；
健康總與豁達的人相伴。
生活無須驚天動地，平安就行；
金錢無須取之不盡，夠花就行；
朋友無須形影不離，想著就行；
兒女無須多與少，孝順就行；
壽命無須過百歲，健康就行。
沒有一個朋友比得上健康，
沒有一個敵人比得上病魔。
有什麼別有病，沒什麼別沒錢，
缺什麼別缺健康，
健康不是一切，
但是誰沒了健康，
也就沒有一切。
高官不如高知，高知不如高薪，
高薪不如高壽，高壽不如高興。
不怕待遇低，就怕命歸西；
不怕賺錢少，就怕走得早。
什麼都可以不好，
心情不能不好；
什麼都可以缺乏，
自信不能缺乏；
什麼都可以不要，
快樂不能不要；
什麼都可以忘掉，
健身不能忘掉。
善待自己，幸福無比；
善待別人，快樂無比；
善待生命，健康無比！
人生不過三萬天，
成功失敗均坦然；
是非恩怨莫在意，
健康快樂最值錢。
養成好的習慣是儲存生命，
放縱不良陋習是透支生命。
願你放平心態，勤於鍛煉，
健康快樂地度過每一天！