蒲公英和這3種東西一起泡水喝,對肝的健康有利

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  生活中,直男的那句「多喝熱水」時常被人們調侃,但其實,多喝熱水對身體健康還是真的有好處。現如今,人們在喝熱水的時候,總喜歡往里面加點東西了再喝,或是為了轉轉味,畢竟白開水直接喝起來沒什麼味道,但有的人卻是希望通過「茶飲」的方式,達到一定的養生防病的目的。

  人們用來泡水喝的東西已經越來越廣泛了,最初可能就是泡茶,之後又衍生出花茶之類的,現在,蒲公英泡水喝也是比較常見的一種方式。

蒲公英和這3種東西一起泡水喝,對肝的健康有利 健康 第1張

  相信很多有過農村生活經歷的人都對蒲公英不陌生,春天的時候,或許還有人將蒲公英采回來做菜吃呢。蒲公英是小朋友手里的玩物,是餐桌上美食,也是中藥里的寶物。中醫學認為,蒲公英有清熱解毒、利尿散結的作用,對於常見肝炎、尿路感染、膽囊炎等都有良好的要用效果。

  蒲公英本身的藥用價值不菲,若是善於配伍它物一起用,效果肯定會更好,尤其是在保肝養肝方面,蒲公英泡水喝的時候,可以加上它們,不論男女,對肝的健康都有好處。具體是哪些東西呢?

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  1.板藍根

  人們對板藍根的熟知度也不淺,尤其是在預防感冒方面,板藍根經常出現在人們的視線里。板藍根本身也有清熱解毒、涼血利咽的作用,與蒲公英一起泡水喝,可以起到利尿消炎、排毒去火的效果,進而發揮它們保肝養肝、利尿消炎的作用。

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  2.茵陳

  茵陳最主要的作用便在於清熱利濕、退黃,像一般的黃疸、濕疹等,運用到茵陳的時候就比較多,如果蒲公英與茵陳一起搭配泡水喝,對於濕熱內盛型黃疸的調理能起到不錯的效果,同時還能調理肝功能異常的症狀。

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  3.玫瑰花

  漂亮的女人可能像帶刺的玫瑰花,好看是好看,但輕易靠近可能會紮手。玫瑰花雖然有時候紮的你生疼,但玫瑰花可以調理肝氣、行氣活血,還能疏肝解鬱,若是與蒲公英一同泡水喝,堅持一段時候,對身體的補益作用還是能看出來的。而且,二者泡水喝還能增強人體的免疫力,幫助人體鎮靜安神,疏肝解鬱,進而抵制抑鬱不安的情緒。

  蒲公英和這3種東西一起泡水喝,不論男女,若能堅持一段時間,對肝的健康還是有利的。

  【本文由「本草世界」新媒體獨家出品,圖片來源於網路,作者素瑤,未經授權,請勿轉載】

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