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對於成年的男性或女性來說，房事是生活中很重要的一個「潤滑劑」。但假如在此過程中只顧歡愉，不注意一些小細節，很容易悄悄為身體帶來傷害。今晚司機小九給大家說說，房事過程中的禁忌。
辦事時，要注意幾個「不」
一、不憋尿
在房事之前，就要把膀胱排空，避免在房事的時候憋尿，因為憋尿容易讓前列腺更加充血，導致過早射出，而對於女性而言，憋尿也不利於健康，容易導致膀胱受到感染。
二、不飲酒
飲酒之後，會造成全身血管擴張，從而導致大腦處於缺血狀態，千萬不要以為這時候進行房事是一個好時機，一來，男性不容易舉起，二來滿身的酒氣，不利於雙方體驗。
三、不隨意確定地點
房事就是要在一個輕鬆、舒緩的環境中進行，釋放出一切精神壓力，而且一個有情調的環境也更有利於提高欲望。因此要想房事更有益於身心，必須找到充分隱蔽、舒適的環境。
四、情緒不劇烈波動
有時候過喜過悲都會影響到身體神經系統的調節過程，體內相應的神經遞質也會出現紊亂，而房事涉及到很多激素代謝的過程，更是需要神經遞質的穩定調配，所以情緒不穩定的時候，也不可進行房事，以免影響到身體相應激素的平衡。
房事期間如何保證「安全」？
房事如果工作如果準備得當，那麼除了愉悅身心之外，還是一種很好的鍛煉方法，可以充分調動全身的肌肉，燃燒脂肪，這些好處的前提是你必須要懂得正確的安全房事方法，下面介紹幾個小細節。
細節一、注意避孕
避孕方法的選擇很重要，對於還沒有生育的夫妻，可以採用戴套和吃避孕藥的方式進行避孕，而對於沒有生育需求的人，可以採取輸精管或者輸卵管結紮的方法進行避孕。
細節二、感染期間不可進行
如果你身體處於感染期間，例如感冒或者其他不明原因的發熱，那麼此時不能進行房事，因為房事的過程很容易讓體外的病原體直接通過生殖道或者尿道進入人體。
細節三、保持衛生
最後一個最重要，不能進行不潔的房事，如果你對房事的另一方健康狀況不明，貿然進行房事，無疑是很危險的，在房事過程中，會形成很多細小的傷口，而病毒可以潛伏在尿道或者體液中，從而誘發疾病。
希望大家都能夠正確的認識房事，在房事後，如果身體出現異常，不可諱疾忌醫，及時去醫院診斷是最為安全的方法，也不能聽信一些錯誤信息。