乳房有腫塊,會不會是乳癌?10 個乳房小知識,人人都該知道

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堅挺的乳房一直是女性自信美麗的象徵之一。但同時,乳房也很脆弱。

稍不留意,各種乳房小問題紛紛找上門來。

根據《中國乳腺疾病調查報告》顯示:

大陸城市乳腺癌的死亡率增長了 38.1% 。乳腺癌已成為對婦女健康威脅最大的疾病;

在無症狀女性人群中,各種乳腺疾病患者竟達到 52.4 %。

乳腺增生會形成乳腺癌嗎?「自摸」可以診斷乳腺疾病嗎?這 10 個乳房小知識,人人都該知道。

乳房有腫塊,會不會是乳癌?10 個乳房小知識,人人都該知道 健康 第1張

一、乳腺增生會形成乳腺癌嗎?

絕大部分不會。

很多女性朋友在進行乳腺體檢的時候,經常會聽到醫生說小葉增生之類的詞。

這時候,很多人往往開始擔驚受怕「會不會癌變?」「感覺自己和乳腺癌只有一步之遙了」

別慌!

絕大部分乳腺增生跟乳腺癌沒有關係。

等你老了(絕經)以後,體內雌激素降低,乳腺組織退化的時候,乳腺增生也會慢慢好轉。

記得去醫院定期體檢,這才是最有效的防癌措施。

二、「自摸」可以診斷乳腺疾病嗎?

當然不能!

隨便在網路上搜一搜,就能看到各種奇奇怪怪的「乳房自摸法」檢測健康。

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很多女性「自摸」的時候,覺得有點不對勁,頓時就慌了手腳。

實際上,只靠自己(或者老公)「看一看摸一摸」發現的異常,大多數與乳腺癌沒什麼關係。

「自摸」更大的意義在於女性了解和熟悉自己的乳房,提高防癌意識。

三、乳房邊的毛毛對健康有危害嗎?

正常的,對健康沒影響。

如果覺得毛毛很醜,就用小剪刀仔細地剪掉。但是不要用手暴力拔除(噫,想想就好疼),容易增加毛內生和毛囊發炎的風險。

四、豆制品會導致乳腺癌嗎?

不會!

很多人認為豆制品中含有一種名叫「大豆異黃酮」的植物性雌激素,這會增加患乳腺癌的風險。

豆制品中的這種雌激素可不「壞」,它能幫助你體內的雌激素變得更加穩定。

當人體缺少雌激素的時候,它能夠彌補不足;當人體雌激素水平較高的時候,它也能夠降低雌激素的水平。

豆腐、豆腐渣、豆腐皮、腐竹等表示這個鍋不背。

五、木瓜豐胸靠譜嗎?

不靠譜!

胸部的大小與遺傳、營養狀態、餵養習慣有關。

很多人認為木瓜長得豐滿,吃木瓜肯定能讓胸也變得豐滿。

這種「以形補形」的思維根本不靠譜,你咋不試試西瓜呢?西瓜可比木瓜「豐滿」。😂

雖說胸大胸小,聽天由命。

但好在還有一些方法可以彌補:一是豐胸手術;二是還沒過青春期的女性朋友們,要注意營養,好好吃飯。

六、胸罩可以防止乳房下垂嗎?

不能!

為什麼乳房會下垂?因為……地球有地心引力。

為什麼要穿胸罩?為了避免「激凸」的尷尬,看上去更美觀一些。

所以胸罩的作用和內褲差不多,你也沒聽說過內褲可以防止臀部下垂吧。

不過,還是有一些方法可以緩解乳房下垂的速度:

減肥:中學物理老師告訴我們「重量越大,引力越強」。瘦一點,胸就輕(小)一點,下垂的速度自然也就慢一些。

鍛煉胸大肌:乳房是懸掛在胸大肌上,強壯肌肉可以緩解下垂。

七、生完孩子斷奶後要不要排殘奶?

不要。

奶量下降到完全沒有,這是一個自然的生理過程,不需要人為干預。

要知道,產後數年內擠出少量的乳汁也是正常的。

至於一些不良機構所說「殘奶導致乳腺疾病和乳腺癌」,完全是無稽之談。

八、副乳就是腋下的兩坨贅肉嗎?

不一定!

摸著自己的良心問問自己「是不是最近又……月半了?」

一胖,肉就多了。文胸裹得比較緊的時候,肉肉裝不下就溢出來了,形成了腋下的兩坨贅肉。

這可不是副乳,而是脂肪。

真正的「副乳」與肥胖甚至性別都無關,它可能是人體胚胎發育過程中退化的一對「小乳房」,有時候還有小小的副乳頭。

副乳不是疾病,不需要治療。如果你覺得影響美觀,可以通過手術的方式來消除這個小煩惱。

九、乳腺結節是乳腺增生嗎?

不是!

乳腺結節大部分情況是良性乳房腫塊的統稱。相比於乳腺增生,它已經形成了邊界清晰的小腫塊,需要醫生來評估。

一般來說,乳腺結節變惡概率極低,不需要採取手術治療,定期復查就可以。

十、美容院的乳房按摩

可以治療乳腺疾病嗎?

不能!

美容院不是醫療機構,里面的「按摩師」也是非專業醫護人員。他們提供的按摩手法往往都是自成一套毫無章法,更別提有醫學依據了。

美容師速成班

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更糟糕的是,不恰當的暴力按摩可能導致乳房受傷。

比如過度擠壓乳房導致毛細血管破裂引起乳頭出血、在哺乳期暴力開奶會加重乳腺炎甚至導致乳腺膿腫。

順便說一句:按摩也不能豐胸,胸的大小靠一雙手可改變不了。

摸摸大不可能,這輩子都不可能。🙄

想想看啊,乳房只占了胸前那麼一點小面積,但每年在上面投資的養護費可不少。

萬一乳房有個什麼三長兩短,砸錢可就是個無底洞了。

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本文經由 丁香醫生醫學總監田吉順審核

— 參考文獻 —

[1]Lynn C. Hartmann, Amy C. Degnim,., Richard J. Santenet al. Atypical Hyperplasia of the Breast — Risk Assessment.The new England journal o f medicineJanuary 1, 2015; 78-89

and Management Options

[2] Down S,Barr L, Baildam AD et al. Management of accessory breast tissue in the axilla. British Journal of Surgery 2003; 90:1213-1214

[3] 《中國抗癌協會乳腺癌診治指南與規範》(2017版)

[4] Li Y, Li S, Meng Xet al.DietaryNatural Products for Prevention and Treatment of Breast Cancer.Nutrients2017 Jul 8;9(7).

責編Jame

作者 張征

封面圖來源站酷海洛創意

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