口腔健康與全身健康息息相幹

　　中國發展網訊9月20日是第31屆「全國愛牙日」，今年的宣傳主題是「口腔健康，全身健康」。當天，為加大口腔健康科普宣傳力度，提高群眾口腔健康意識，區牙防所在古華公園舉行了一場健康咨詢活動，以口腔健康與全身健康的關係為切入點，安排口腔內科、口腔修復科、口腔正畸科等醫生，為廣大市民提供現場口腔健康咨詢和檢查服務，解答市民對促進口腔健康的各種疑惑與問題。

　　記者從區牙防所獲悉，奉賢區有超過80%的成年人都有口腔疾病，齲齒、牙周病是較為普遍的兩個口腔疾病。其中牙周病主要指牙周炎和牙齦炎，是常見的感染性口腔疾病。近年來，在就診患者中，許多學齡兒童的齲病更是逐漸低齡化。這也成為了非常注重口腔健康的錢女士最近關心的事，她聽說有「愛牙日」的健康咨詢活動，特地前來咨詢，「我寶寶13個月了，想來咨詢一些口腔問題，譬如在長第一顆牙之前，是否需要塗氟。」錢女士說，寶寶的乳牙健康非常重要，以後會影響他恒牙的生長。

　　然而像錢女士這樣關注口腔健康的人群卻在少數，「我們的健康教育普及每年都在做，大家的口腔健康意識近幾年已經有了明顯提升，但是口腔健康問題仍然不容樂觀。」牙防所預防科科長林瑾說，「牙防所現在每天的門診量在300號人左右，但是以預防牙齒為主的門診還是非常少。」

　　區牙防所所長張鴻軍則提到，口腔疾病的根本原因是因為不良的口腔習慣，每天沒有有效刷牙、不做口腔保健、含糖食物攝入過量等。「市民或許都知道這些原因，但是卻少有重視。」然而，這些許多人會掉以輕心的牙齒問題，很有可能會影響全身健康，誘發全身疾病。張鴻軍告訴記者，「口腔疾病會導致幼兒營養不良、影響面容美觀，成年人則會誘發老年癡呆、糖尿病、心腦血管疾病等，而孕婦口腔健康亮起紅燈，就會直接影響胎兒的發育，導致新生兒過小。」

　　因此，口腔健康管理應盡早開始。那麼如何做好口腔保健？張鴻軍說，刷牙是最有效預防口腔疾病的措施，每天認真做好早晚兩次刷牙，養成飯後漱口，晚上刷牙後不再進食的習慣。同時，還要養成使用牙線或牙縫刷清潔牙齒的鄰面，以達到徹底清潔牙齒的目的。每半年至一年進行一次口腔健康檢查，提倡每年潔牙一次，保持牙齒堅固和牙周組織健康。

　　此外，口腔醫生也建議，女性在計劃懷孕前就應主動接受口腔健康檢查，及時治療口腔疾病，避免在懷孕早期或晚期接受複雜口腔病治療以及因此而出現的緊張、疼痛等導致流產或早產的風險。針對兒童，從出生開始，家長應每天用軟紗布擦洗口腔，牙齒萌出後用軟紗布或軟毛刷清潔口腔及牙齒。7歲以前，家長應幫助和監督兒童刷牙，並引導其養成正確良好的口腔衛生習慣。其次還應該幫助孩子戒除吮指、咬下唇、口呼吸等口腔不良習慣。同時，一旦發現齲病應及時治療。（吳口天）