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從中醫來講小朋友常見的發燒，有受寒的發燒，積食的發燒，還有溫病的發燒，變蒸發燒，還有是幾種情況合併的發燒。這幾種發燒在表現上略有不同，處理方式差別很大。
今天我們主要講講，因為受寒引起的發燒。
發病原因是寒邪入侵後，身體為了排出寒邪，升高體溫來將寒邪驅逐出去。我們可以明顯看到舌苔是全白的，可能伴隨的有流鼻涕，打噴嚏，想喝熱水，腳涼等情況，受寒發燒的高燒幾率更高。比較嚴重的受寒發燒會怕冷，打哆嗦。
單純的受寒，對於中醫來說很好處理，思路就是驅寒。最常用的方法是發汗，發汗是將寒氣排出體外的最短路徑。寒氣出去了，發燒就會退了。
以下幾種方法都可以有效幫助發汗：
艾葉煮水泡腳
艾葉抓一把煮10分鐘即可。泡腳到微汗即可，尤其老人和小孩不能出大汗。並可加上用艾條灸大椎。如果身痛、頭痛，加上內服生薑紅糖水效果更佳。
生薑紅糖水生薑要用老薑，切片。四五歲小兒一般用量10-20克，大人用量20-40克左右，可以根據病情調整。紅糖少量。
生薑切片，與紅糖一起加水燒開，水開後小火熬5分鐘，大人的話得150-200毫升藥湯，小孩的話得100-150毫升，一次性喝，一天可以喝三次，或者根據病情適當調整。加水量可以自己摸索，不需要太精確。
丁桂兒臍貼貼肚臍
這個臍貼說明書寫的用於肚子痛拉肚子等，實際上所有寒症（受寒引起的鼻涕鼻塞咳嗽發燒拉肚子肚子痛等等）都可用，都有效果，大人用也有效果。
如果是受寒發燒，可以用一片剪成兩半，一半貼肚臍，一半貼右腳湧泉，以幫助退燒，用兩片也可以，只是小兒肚臍小用一半就夠了。其它發燒，只貼湧泉，也有幫助。
需要注意的是，有時候小兒發燒會是受寒與積食合併引起的，因此我們需要再判斷一下有沒有積食的問題。
如果是有積食舌苔會偏厚，另外如果舌苔偏黃，唇舌發紅也可能是有積食。嘴巴臭，還有就是大便，如果很臭很黑，或者便秘，放臭屁，則也可能有積食。
如果也有積食，那就兩個方面都需要處理。蔥白淡豆豉湯可以處理受寒和輕微的積食。處理積食還可以配合順時針揉腹、推下七節骨等等。
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