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糖尿病人吃什麼好，一直是糖尿病患者及其家屬比較關心的話題，那主要有哪些需要注意的地方呢？
1
有大多數的人一般在早餐的時候喜歡喝粥，其實這樣是不對的，早餐最不適合喝粥了。平時大家早餐都是米、面為主的，一定要控制總量是對血糖影響不大的。但是患者喝粥時一定要注意：喝粥不適合早上喝，因為上午八點左右是血糖高峰期，早上喝粥會是「雪上加霜」；在喝粥前最好吃一些主食。
2
患者一般盡量不要吃零食，有一些患者在平時無聊的時候就會喜歡拿一些零食出來吃打發時間，像葡萄乾、菠蘿幹、果脯、杏肉、等，一般這些零食是用一些鮮水果去除水分以後後做成的，含糖量是超級高的。在市場上其實還是有很多的含糖的食品。像飲料，薯片是最最碰不得的。
3
患者平時吃的食物比較油膩的以後最好就不要在吃或是少量的吃，糖尿病患者飲食應該是清淡的為主，盡量的少吃鹹的食品或菜，時可以避免高血壓和水腫的發生。同時也不能太過辣，辛辣的如果吃的太過，很容易就會上火。
▼ 汪國麟醫師 ▼
精選診所： 【汪國麟醫師】
人類「生什麼病就吃什麼藥」的時代已經過去了！ 當今人類健康的最大威脅，已從急症或感染變成了慢性病，而藥物不再是修復健康的唯一選項 慢性病的成因複雜多變、不只一端，只倚賴藥物必定以失敗收場 人從來就不會因為缺少某個藥物而生病，反之 飲食、營養、生活形態與環境會左右基因的表現，會讓人體延年益壽，或是病入膏肓 這些才是人體療癒的基礎，而藥物只是最後不得以的手段
