骨質疏鬆症狀痛/你是骨質疏松的高危人群嗎？一張表自測，中1項就要注意

　　（健康時報記者 毛圓圓）跌倒了就骨折？打個噴嚏就骨折？你很有可能患上了骨質疏松！

　　中華醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會主任委員、上海交通大學附屬第六人民醫院骨質疏松和骨病科主任章振林教授介紹：「骨質疏松的症狀常被誤以為是老年退化的象徵，比如腰背疼痛、一年身高縮短2公分、容易發生骨折、走路沒勁兒、走路抽抽等等。」

　　2018年10月19日大陸首次骨質疏松症流行病學調查結果顯示，大陸40～49歲人群骨質疏松症患病率為3.2%，50歲以上人群為19.2%，65歲以上則達到32.0%。但是，即便是經過流行性調查發現有骨質疏松的人真正知道自己患病也就是5%左右。

　　過低的知曉率會錯失早期防治機會，一旦發展為中重度骨質疏松甚至發生脆性骨折。一旦發生脆性骨折，會嚴重影響生活質量與健康壽命，同時帶來巨大的醫療和照護成本。

　　一個小測試幫你自測是否是骨質疏松的高危人群。該測試是由國際骨質疏松基金會提出，如果你是骨質疏松的高危人群建議去骨科或內分泌科做次骨質疏松的篩查，及時預防。