心血管疾病症狀/專家提醒：防范心血管病要重視幾大危險因素

　　新華社北京11月4日電（記者林苗苗）秋冬季是心血管病的高發季節。國家心血管病中心主任、中國醫學科學院阜外醫院院長胡盛壽表示，調研發現高血壓、血脂異常、糖尿病、超重和肥胖、吸煙等是心血管病的常見危險因素，需引起重視。

　　胡盛壽介紹，過去30年，大陸心血管病發病率總體呈上升趨勢，加上人口老齡化等因素，預計大陸心血管疾病負擔還將持續增加。

　　國家衛生健康委衛生發展研究中心副主任張毓輝說，心血管疾病的危險因素可分為不可改變因素，比如年齡、遺傳因素；以及可改變因素，比如吸煙、過量飲酒、不健康飲食、運動不足。這些因素可綜合導致心血管疾病的中間危險因素，包括高血壓、糖尿病、血脂異常、超重與肥胖等，進而最終導致心血管疾病的發生。

　　「心血管病是名副其實的生活方式病。」胡盛壽說，例如，國際知名醫學期刊《柳葉刀》發表的一項研究顯示，中國居民每日攝入鹽遠超世界衛生組織推薦量。對於中國居民而言，每天吃鹽越多，腦卒中的發病風險就越高，高鹽飲食對健康的不良影響比很多其他國家更為明顯。

　　「值得注意的是，從目前調研的情況來看，大陸高血壓的知曉率和控制率仍不理想。」胡盛壽說，超過一半的患者不知道自己患病，已確診的患者中約30%沒有規律用藥，用藥的患者中血壓達標率不足三分之一。

　　胡盛壽認為，心血管病要以預防為主。他建議，尤其是高危人群，應控制好「三高」，從注重合理膳食、定期量力運動、規範合理用藥等方面入手，降低心梗、腦卒中等疾病的發生風險。

　　來源： 新華網