拒絕隔輩「溺愛式投喂」!中國「快樂小龍人」項目:向祖父母普及育兒知識和技能,可防孩子肥胖

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根據健康中國行動,6~17 歲兒童青少年超重率為9.6%,肥胖率為6.4%,與2002 年相比分別增加了1 倍和 2 倍,遏制兒童肥胖刻不容緩。

近期,由廣州市疾病預防控制中心、英國伯明翰大學、布裡斯托大學的研究人員聯合開展的「快樂小龍人」(CHIRPY DRAGON)研究結果表明,這個基於學校和家庭的肥胖干預項目可有效降低小學生的體重指數。

研究者指出,在此前的研究中,他們發現,(外)祖父母對孫輩的溺愛式投喂行為和不健康的飲食觀念在中國兒童肥胖的流行發揮著重要的作用。與主要由爸媽帶大的孩子相比,主要由(外)祖父母帶大的孩子超重或肥胖的可能性至少增倍。

該研究中為期12個月的肥胖干預核心措施之一就是,向(外)祖父母普及健康育兒知識和技能。

當然,「快樂小龍人」肥胖干預項目還包括以下措施:通過持續性評估和反饋來改善學校午餐的營養質量;協助學校幫助孩子完成每天在校內活動1小時的目標;為父母和兒童提供簡單易行的親子遊戲體驗,增加孩子在校外的身體活動量;由經過培訓的工作人員與兒童及其父母、(外)祖父母和學校老師開展合作,倡導更健康的飲食和更活躍的生活方式。

經過1年的干預後,干預組的體重指數z評分較對照組降低了0.13。女孩從干預項目中獲益較大,體重指數Z評分降低了0.18。另外,基線處於超重或肥胖的孩子獲益更大,體重指數z評分降低了0.49。

研究者表示,有關全球兒童肥胖預防項目的最新綜述顯示,各種干預措施對同一年齡段兒童的體重指數z評分平均降幅為0.05,「快樂小龍人」干預項目起到的效果是它們的2倍以上。

同時,經干預後,孩子們對水果和蔬菜吃得多了,含糖飲料和不健康零食吃得少了,久坐看螢幕的行為減少了,戶外活動也增加了。

研究還顯示,「快樂小龍人」肥胖干預項目還非常具有成本效益。

這項集群隨機對照研究於2015年從廣州40所公立城市小學納入1641名小學一年級學生,干預組和對照組分別有832人和809人,平均年齡分別為6.15歲和6.14歲。3.4%的兒童失訪。該干預項目的執行依從性較高。

來源:

1、Bai Li, et al. The CHIRPY DRAGON intervention in preventing obesity in Chinese primary-school–aged children: A cluster-randomised controlled trial. PLoS Medicine, Published: November 26,
2019

2、健康中國行動(2019—2030 年):總體要求、重大行動及主要指標. 中國循環雜誌. 2019;34:846-858.

轉載:請標明「中國循環雜誌」

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