冬天寶寶易感染疾病，預防大招父母一定要學

冬季是孩子的呼吸系統最經受考驗的季節之一，氣候的變化是對機體免疫力的一次考驗，所以為了有效預防和控制呼吸道傳染病的發生和流行，確保身體健康，就需要多關註和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道傳染病。

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冬季常見呼吸系統疾病及預防

●1、感冒

感冒分為普通感冒和流感，均由病毒傳播。前者症狀為咽痛、噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等，一般不發熱；後者症狀為高燒、頭痛、全身酸痛乏力等，傳染範圍更大。感冒一般有自限性，但體弱者可能會出現肺炎、氣管炎等並發症。

預防：

①盡量減少出入公共場所的次數，室內注意通風；

②注意個人衛生，勤洗手、剪指甲等；

③平時多喝水，適當增加戶外活動，提高免疫力；

④老人、小孩要及時注射流感疫苗；

⑤感冒後不一定要用藥，但如果3~4天仍無好轉跡象，應及時就醫

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●2、支氣管疾病

寒冷天氣導致冬季成為呼吸系統疾病高發期，慢性支氣管炎、哮喘等容易在此時復發或者惡化，同時急性支氣管炎也在冬天多發。

預防：

①慢性支氣管患者平時可適當進行耐寒運動，增強抵抗力；

②如遇霧霾期間要減少外出或佩戴口罩，並可利用室內空氣淨化裝置；

③老人、兒童、體弱者患感冒等呼吸道疾病要正確治療，及時就醫，防止發展為支氣管疾病。

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●3、肺炎

肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，據統計約占小兒疾病的一半以上。小兒肺炎起病急、進展快、病情重，是威脅小兒健康甚至生命的主要疾病。小兒肺炎臨床表現為發熱、咳嗽 、氣促、呼吸困難和肺部細濕囉音同時伴有食欲減退、有腹瀉或 嘔吐症狀，夜間睡眠不安、哭鬧煩躁、精神萎靡嚴重者出現昏睡，也有不發熱而咳喘重者。

預防

①注射肺炎球菌疫苗，可以預防化膿性鏈球菌肺炎，注射流感疫苗可以預防因流感病毒而導致的肺炎，秋冬季節同時接種肺炎疫苗和流感疫苗，預防肺炎效果更佳，可以更周全保護易感人群。

②練習呼吸

要讓寶寶有意識地深呼吸，有助於預防感染性肺炎。

③不僅寶寶要經常洗手,接觸寶寶的人也要經常洗手，尤其是在清鼻涕、上廁所、換寶寶尿布等活動之後，以及 做飯和吃飯前。

冬季常見傳染病

●①水痘

水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現是中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹，迅速發展為清亮的卵園形的小水皰，24小時後水皰變渾濁，易破潰，然後從中心幹縮，迅速結痂，且瘙癢感重。傳播門路為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。患者必須早期隔離，直到全部皮疹乾燥結痂為止。

●②流行性腮腺炎

俗稱「乍腮」，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床症狀是發熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、後、下方蔓延，可並發腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經過飛沫使健康人群受感染。

●③猩紅熱

猩紅熱為主要由Ａ組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫，表現為發熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等症狀。一般發熱２４小時內出現皮疹，開始於耳後，頸部，上胸部，一日內蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色，針頭大小，有些象「雞皮疙瘩」，若用手指按壓時，可使紅暈暫時消退，受壓處皮膚蒼白，經十餘秒鐘後，皮膚又恢復呈猩紅色，面部充血潮紅，但無皮疹，口唇周圍及鼻尖則顯得蒼白。猩紅熱主要通過呼吸道飛沫傳播，偶可經接觸傳播。

●④手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，可引起發熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍，個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等並發症。

冬季常見傳染病預防

預防冬季傳染病 對孩子說：

1．按時作息保證睡眠，根據天氣變化時及時增減衣服。

2．把好「病從口入關」，養成良好的個人衛生習慣和文明的生活方式。

3. 勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥。勤洗手、勤剪指甲。

4. 多飲白開水，拒絕生水；盡量少喝有色飲料。

5. 拒絕「三無食品」，保證足夠的營養；多食新鮮蔬果和熱熟食品。

6. 加強體育鍛煉增強身體抵抗力。每天保證2-4小時的戶外活動。

冬季傳染病 對家長說：

寒冬來臨,寒潮接連而至,氣溫變化較大,人體免疫力相對變弱,導致各種傳染病盛行，為了讓您孩子免於「中招」，因而也給家長們一個溫馨提醒：

1．盡量少帶孩子到人群密集、空氣流通差的公共場所活動。

2．在家經常開窗通風，保持室內空氣流通，多參加戶外活動，增強抵抗疾病的能力。

3．如發現孩子有發熱、咳嗽、流鼻涕、紅斑、皮疹、胃腸道不適等疑似症狀的，要立即帶孩子到醫院診治，並遵醫囑決定是否來校。

4．孩子身體不適不能上學，請您及時和老師電話溝通

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