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試問：尿頻尿急是個什麼體驗？
據資料收集，平均每10-20分鐘就要上一次廁所，而且不去的話還感覺要尿道身上的感覺。
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其實正常男性在攝入一些水分多的食物的時候，也會出現這種感覺。另外尿頻尿急在前列腺前期就存在了，所以尿頻尿急不完全等於前列腺，但，尿頻尿急預示著即將有前列腺問題，千萬不可輕視。
但是，在生活中，尿頻尿急早已被貼上了前列腺的標簽。在公共場合，一旦發生尿頻尿急的現象，就會被大家帶著有色眼鏡註目，所以我們應該怎麼樣避免這種困擾呢？
首先，一個健康愉悅的心情，十分重要。一個愉悅的心情，代表著免疫力強，大腦活躍度強，也等於更加聰明。另外在傳統醫學中也講：七情對應五臟六腑，過則傷身。可見心情的重要性。
其次，要多喝水，不僅是為了減輕肝腎壓力，也是為了沖刷尿道，減少細菌滋生的可能。另外，排尿要及時，憋尿本身就是一個傷身體的事情。
日常生活的鍛煉必不可少，提高免疫力。
勤洗熱水澡，在冬天，洗熱水澡本來就可以放松身體，心情也會更加愉悅，私處的清潔尤為關鍵。
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做到以上幾點，提前遠離男性問題。愛八方男神，關愛男性健康，成績幸福生活。
>愛八方男神：男性日常保養，提前遠離男性問題