老王說：想當年豪氣壯,迎風尿尿尿三丈;現如今中了邪,順風尿尿尿濕鞋。

今天的話題是尿液，大家自然不會陌生，但是又有多少人真的懂尿？這篇健康科普文章將帶大家重新認識尿液！

說到尿液自然要先給大家講下我們的泌尿系統。

泌尿系統的組成和作用

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首先是泌尿系統的組成，主要是兩大部分，一生成尿液的腎臟；二是儲存和排泄尿液的輸尿管、膀胱和尿道。泌尿系統的主要功能是將人體內的廢物和垃圾排出體外。人體就像一個大工廠，裡面每時每刻都發生著各種各樣龐雜的反應，為人體提供生存的能量和物質。那麼自然有很多廢物和垃圾的產生，把它們排出體外就是我們泌尿系統的工作了。

我們都知道尿液是在腎臟中生成的。下面講下腎臟是怎麼工作的。

人類的腎臟有兩個,分別位於腰部脊柱的左右兩側。腎臟長得像扁豆，拳頭大小，重量130g左右，一般右邊的腎比左邊低2cm左右。腎臟解剖結構可以分為腎實質、腎盞和腎盂等部分。

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現代生理解剖研究發現一個腎就有將近100萬個腎單位,每個腎單位由腎小球和腎小管兩部分組成，腎單位是我們腎臟基本功能單位。

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腎實質內有許多毛細血管叢醫學上稱作腎小球。我們的血液通過入球動脈流入腎小球,再經過出球小動脈流出,再進入纏繞於腎小管外面的毛細血管網,然後集合到腎靜脈去。解剖發現每個腎小球都接著一條腎小管,無數的腎小管匯集成一個大管醫學上叫做集合管。集合管經腎盞進入腎孟,腎孟接著輸尿管,與膀胱相連，這就是腎臟的解剖結構。

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原尿和真正的尿液

全身的血液都會腎臟過濾一遍。在這個時候,除了血細胞和血漿中的一些大分子如蛋白質外,其餘的小成分都可以通過腎小球壁濾過作用進入腎小球囊內。這些小分子主要有水、葡萄糖和各種電解質（鈉、鉀、氯和鈣等）。這些過濾的血液叫做原尿，正常人一天可以生成180L的原尿。但是小便排出體外的尿液只有2L左右。原尿會再流經腎小管，腎小管能將其中大部分水和有用物質重新吸收返回血液,而剩下的就是真正的尿液了，別名終尿。

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病態的尿液

有了顯微鏡後，醫學家在正常的尿中發現只有極少量的血細胞。1天生成的尿液中,只有不足150mg的蛋白質和100mg以下的葡萄糖,這種數量的蛋白質和葡萄糖一般化驗方法檢測不出來。當人類生病了，尿中就可能檢測到紅細胞、白細胞、蛋白質和葡萄糖。

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這些情況分別分別對應了血尿、膿尿、蛋白尿和糖尿。

可怕的尿毒症

尿毒症這個可怕的病大家都應該有所耳聞吧。就是因為體內的代謝廢物和垃圾，由於腎臟的嚴重損壞和病變，無法順利排出體外，在體內堆積，從而導致中毒的現象。尿毒症不是一種獨立的疾病，而是各種腎病到了晚期的臨床綜合征，這個時候腎功能就衰竭了。尿毒症患者應該毫不猶豫的接受透析治療。

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多尿和少尿也是病嗎？

多尿和少尿也是不正常的表現，尿量的過多或過少，超出了正常範圍，分別叫多尿或少尿，這但是病態。正常人一天尿量為2000ml。當尿液多於2500ml以上，我們叫做多尿，多見於糖尿病、尿崩症和一些腎臟疾病。當尿液少於400ml/24h或者17ml/h，醫學上叫做少尿。舉個例子，休克、脫水、腎病晚期和尿路結石，甚至腫瘤。

排尿原來這麼回事！

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腎臟生成的尿經輸尿管進入膀胱,蓄積在膀胱裡,膀胱裡的尿液到達一定的量，刺激感受器，傳入神經把資訊輸送到中樞神經系統，從而完成排尿動作。正常人的膀胱容量可以儲存500-700ml的尿液，相當於兩個易拉罐。當小便的時候就會收縮膀胱,將尿液從尿道排出體外。

下面給點小貼士

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總結：

通過這篇簡單的健康科普文章，想讓大家了解我們的泌尿系統和尿液是怎麼產生的。每天都小便，或許今天才知道為什麼要小便。

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