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第一 完全依托藥物
由於對糖尿病知識的不了解,把降血糖的事萬全依靠藥物,有這樣想法的血糖永遠不可能達標。
1、藥物不是來多少糖就能降多少糖,也有局限性。
2、許多糖尿病人血糖控制不好就隻知道一味的加大藥量,殊不知這樣既效果有限又損傷身體。
3、不明不白的用藥,用不對哪來的好效果?請不要按自己的想法用藥。你不是醫生。
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第二 不知道忌口 不懂飲食的重要性
有這麼一部分患者,感覺吃藥就不用忌口了,這是最無知的想法,你吃的多,糖分就多,藥物是不可能都給你降下來的。
飲食調整是糖尿病人重要的一部分,一定要合理安排飲食。配合藥物的局限性。
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第三 懶惰 不想運動
我想你應該好好了解下運動的必要性,首先運動是可以消耗熱量消耗糖分,其次運動可以增加胰腺的敏感性,減少胰島素抵抗。
如果你沒有合理的運動,就想讓血糖穩定,身體有活力,告訴你不可能。
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第四 心態浮躁 不端正
有的糖尿病患者認為,降糖那是西藥的事情,別的方法都是輔助。想法不能說不對,因為符合現在西醫的治療措施,但你應該把這種思想調整下。調整成飲食、運動包括旅遊等等這些你認為輔助的方法變成主要平穩血糖的方法,把藥物作為輔助方法,你的血糖會變的很好,最起碼要比以前好。
你說你沒有時間,工作一天了很累,你還說哪有這麼簡單。對沒有這麼簡單,但有一個事實就是你得了糖尿病,想要身體好,就得這樣做。一點點學,一點點做。血糖會慢慢好起來的。
內容來源:微信公眾平臺 糖醫谷
>糖尿病患者與「4點」不沾邊,你的血糖,會全天穩定,糖化正常