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懷孕期糖尿病(Gestational Diabetes Mellitus,GDM),是指懷孕期首次發生和發現的不同程度的糖代謝異常,不包括而懷孕前已患有糖尿病(即糖尿病合併懷孕)。
據統計,6~7%的懷孕女性合併糖尿病,而其中近90%為GDM。GDM患者糖代謝多數在產後能恢復正常,但將來患2型糖尿病的機會增加。因此,對GDM患者進行血糖監測、飲食及運動管理尤為重要。
GDM高危因素
1.孕婦因素:年齡≥35歲;曾患多囊卵巢綜合征;孕前體重超重或肥胖。
2.糖尿病家族史。
3.懷孕分娩史:巨大兒(體重≥4kg)分娩史;流產史;死產史;不明原因死胎;胎兒畸形和羊水過多史。
檢查項目
對於GDM患者,診斷主要依靠葡萄糖耐量試驗(OGTT)。
1.OGTT:讓患者禁食8-14小時後,先查空腹血糖,再口服75g葡萄糖水。服糖水後1、2小時分別抽取靜脈血查血糖水平(有的醫院3小時也抽血)。其中一項達到或超過正常值,即可診斷GDM。
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2.糖化血紅蛋白測定:可以了解孕婦抽血前1-2個月的血糖水平。
3.動態血糖監測:空腹,三餐後2小時。可以看到即時的血糖值,有利於對GDM患者的飲食、運動及胰島素用量進行調整。可以指導GDM患者記錄「血糖日志」。
4.血壓和尿蛋白監測:GDM患者發生高血壓的幾率增加,進行血壓和尿蛋白監測有利於及早發現高血壓疾病。
5.胎兒畸形監測:GDM患者發生胎兒畸形的概率約為10%,尤其是心臟畸形,建議孕20-24周的GDM患者進行超聲心動圖檢查。
6.胎兒宮內發育監測:定期B超監測,及早發現巨大兒。
7.胎兒宮內缺氧監測:數胎動,胎心監護。
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圖片來源:騰訊網
治療方案
1.飲食治療
①少食多餐,定時定量進餐。
- 定量:主食應保證250-350g,過低則不利於胎兒生長。告知患者進食7分飽即可。
- 定時:早餐7-8點;10點加餐;12點午餐;下午3-4點少許加餐;6點晚餐;晚上10點少許加餐。這樣每天的進食量均勻分布,有利於血糖控制在比較穩定的水平。
②注意防止低血糖發生,如夜間10點加餐就是為了防止睡眠過程中發生低血糖。
2.運動治療
一般建議GDM患者在餐後30分鐘運動,可以選擇低等至中等強度的有氧運動,如散步、緩慢的遊泳、打太極拳等。
3.胰島素治療
大多數GDM患者經飲食與運動治療,血糖都能控制在滿意的範圍。若達不到正常血糖水平,則應該進行胰島素治療。
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圖片來源:搜狐
如治療得當、孕婦骨盆情況良好,GDM患者可以自然分娩健康的嬰兒;若治療不及時,可引起多種並發症,如孕婦可發生高血壓、早產、酮症酸中毒等,新生兒則可能發生巨大兒、黃疸、低血糖、呼吸窘迫綜合征等,不管是對孕婦還是胎兒的生命安全都有極大的危害。
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