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近些年，越來越多人在體檢中被查出身體某處長了『結節』。
『結節』是什麼呢？
我們可以粗略地理解為身體長了『小腫塊』。
雖然不及『癌』字顯得嚇人，但大家也不免會恐懼。主要存在於兩個方面：
擔心結節是『癌』！
擔心結節將來會變成『癌』！
然而結節真的那麼可怕嗎？今天我們就總結一下大家在體檢中最常見被查出的3種結節，幫大家打消疑慮~
甲狀腺結節
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甲狀腺結節在哪？
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惡性風險：
甲狀腺結節絕大多數是良性的，總體上只有5%左右是惡性腫瘤。
常見錯誤：
急於手術切除、消融或放射治療。
因為大多數甲狀腺結節是良性，不需要手術切除，甚至不需要治療，定期復查即可。
危險信號：
注重B超檢查。
超聲報告出現多個以下關鍵字，可能預示惡性的風險大，需及時就醫進一步排查：
……
復查建議：
良性結節患者推薦每6~12個月復查一次。包括『甲狀腺功能檢查』、『甲狀腺B超』。懷疑惡性必要時可做『甲狀腺穿刺活檢』。
生活建議：
除非合併了甲亢，否則沒有特殊飲食要求，也沒必要嚴格忌含碘高食物如紫菜、海帶等，可少量食用。
肺小結節
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肺小結節在哪裡？
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惡性風險：
首次通過體檢發現的肺小結節，總體上惡性的幾率在10%以內。
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常見錯誤：
急於手術切除。
大部分肺小結節是良性結節或肺陳舊病變，不需要盡快切除。即便是早期的惡性結節，通常也生長極其緩慢。
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危險信號：
注重CT檢查。
如果胸部CT檢查報告如有以下關鍵字，則要懷疑惡性的可能並由醫生判斷：
……
復查建議：
根據不同病情，在醫生建議和判斷下，可每3個月或半年或一年復查一次『胸部CT』，並結合『血液腫瘤標誌物』或『肺癌血清抗體』等檢查。
生活建議：
戒煙、避免吸入二手煙、少接觸油煙等室內污染，和遠離室外污染。
乳腺結節
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乳腺結節在哪裡？
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惡性風險：
乳腺結節大多數都是良性，臨床上乳腺結節只有4%~10%是惡性的。
常見錯誤：
乳腺結節必須手術。
乳腺結節不必都手術，一般小於1cm且形態規則的結節可在醫生指導下先觀察半年，復查視其長大幅度再決定。
危險信號：
注重自檢、鉬靶X射線和B超檢查。
自檢摸到乳腺明顯包塊且質地較硬，或凹凸不屈，活動性差，或出現乳頭凹陷、擠壓乳頭有血性溢液等情況懷疑惡性可能。
B超或x射線檢查報告有如下關鍵字需警惕惡性可能：
……
復查建議：
根據不同病情，影像學檢查為2級（類）乳腺結節應每年定期檢查一次，3級（類）乳腺結節應3~6個月復查，也可進行穿刺活檢。
如果過程中上升為4級（類），則要進行組織穿刺活檢。
＊ 復查方式根據不同年齡段，會有X射線、B超、核磁等多種選擇，應聽從醫生建議。
生活建議：
戒煙限酒。適當減少食用油膩、辛辣、含有咖啡因的食物。如需服用雌激素類藥物需聽從專業大夫指導。
1分鐘學會結節自查
很多常見的結節除了檢查，我們也可以自己觸摸到，平時靠觸摸自檢也是很重要的。主要注意以下幾點：
1. 觸硬度：
一般來說，質地軟的結節良性可能性大，而硬的結節惡性可能更大些。
2. 視邊緣：
結節邊緣比較輪廓清晰規則的，良性可能性大，邊界不清的惡性可能相對大些。
3. 活動度：
觸摸結節可以向四處活動的良性可能大些，而比較固定的結節可能不太好。
4. 看增長：一般增長很緩慢或不長大的多是良性。惡性往往長得相對迅速。
總之，結節的發病率雖然很高，但大多結節離癌症還很遠。不需要過度恐慌。但無論如何，一旦發現這類疾病，還是需要去醫院明確性質，定期復查隨訪。
理性看待，保持一個樂觀積極的心態在防癌之路上可能更加重要。
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來源：京醫通
審稿專家：張彬 北京大學腫瘤醫院 頭頸外科 主任醫師；
楊躍 北京大學腫瘤醫院 胸部腫瘤中心 主任醫師；
黃淼 北京大學腫瘤醫院 胸部腫瘤中心；
宋國紅 北京大學腫瘤醫院 乳腺內科 主任醫師
編輯：醫拉罐、醫梨沙白、醫小影
>甲狀腺結節、肺小結節、乳腺結節……會癌變嗎？如安在家自查？