拜拜了，高血糖，拜拜了，糖尿病，拜拜了，胰島素

現今慢性病中最突出的必然是三高，分別是高血糖，高血壓和高血脂了。其中糖尿病屬於一種嚴重影響我們健康的慢性疾病了，由於他波及全身各大系統，經常有先兆出現，給人們帶來了許多致殘和致命的並發症，嚴重影響著人們的生活、學習和工作。如何防治糖尿病可以說是臨床醫療工作中一個無法避免要談論的問題，越來越受到我們的重視。

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糖尿病最麻煩的地方就是，如果血糖控制不佳，則會加速糖尿病並發症的到來，糖尿病的並發症如：糖尿病眼病，糖尿病腎病，糖尿病足，心梗等，另外還會增加很多疾病的風險，如高尿酸血症，高血壓等等，而這些疾病又會增加很多其他疾病的風險，尤其是心腦血管疾病。所以其實這些慢性疾病本身並不可怕，可怕的是它們背後的各種並發症。

下面就介紹糖尿病的5大並發症，提供給大家參考：

1、糖尿病足：糖尿病病人因末梢神經病變，下肢供血不足及細菌感染引起足部疼痛、潰瘍、肢端壞疽等病變，嚴重者可導致截肢，統稱為糖尿病足。

2、心臟病變：糖尿病人發生冠心病的機會是非糖尿病病人的２～３倍，常見的有心臟擴大、心力衰竭、心律失常、心絞痛、心肌梗塞等。

3、糖尿病腎病：也稱糖尿病腎小球硬化症，是糖尿病常見而難治的微血管並發症，為糖尿病的主要死因之一。

4、酮症酸中毒：糖尿病酮症酸中毒多發生於胰島素依賴型糖尿病未經治療、治療中斷或存在應激情況時。糖尿病病人胰島素嚴重不足，脂肪分解 加速，生成大量脂肪酸。大量脂肪酸進入肝臟氧化，其中間代謝產物酮體 在血中的濃度顯著升高，而肝外組織對酮體的利用大大減少，導致高酮體 血症和尿酮體。由於酮體是酸性物質，致使體內發生代謝性酸中毒。

5.心血管並發症：糖尿病人發生冠心病的機會是非糖尿病病人的2～3倍，常見的心血管並發症有冠心病、心臟擴大、心力衰竭、心律失常、心跳過速、心絞痛、心肌梗塞等。

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3大信號，提醒你糖尿病已經進入”惡化期”

信號1：糖化血紅蛋白數值變化

如果糖尿病患者的HbA1c水平降低1%，眼睛、腎和神經系統的嚴重並發症將降低25%，較低的HbA1c水平意味著較低的平均血糖水平，並發症發生發展的風險也較低。

我們來看看糖化血紅蛋白與血糖的控制情況之間的關係：

· 4%～6%：血糖控制正常；

· 6%～7%：血糖控制比較理想；

· 7%～8%：血糖控制一般；

· 8%～9%：控制不理想，需加強血糖控制，多注意飲食結構及運動，並在醫生指導下調整治療方案；

信號2：經常口渴

糖尿病患者如果經常感到口渴，就說明血糖不穩定了，很可能處於升高的狀態，且血液也是處於黏稠的狀態，這時候需要及時的補充水分了。

信號3：視力模糊

當血糖升高到一定程度就會引起房水流動受阻，導致眼球晶狀體發生改變。所以，如果你感覺最近視力突然下降，出現模糊的現象，一定要引起注意了，很可能是糖尿病並發症眼睛出現了問題，輕者可能會出現白內障，嚴重的還會導致失明。

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在喝水的時候加點鉻酵母苷，特別是對於血糖偏高的人來說，鉻酵母苷被稱為”天然的降糖藥”。每天睡前吃一點，可以穩定血糖不升高，同時對於糖尿病可以很好的控制。而對於血糖偏高的患者而言，血糖一定要調理好，否則一旦血糖升高就會造成嚴重影響身體健康。鉻酵母苷可以有效調節胰島素，改善糖代謝 ， 調節脂質代謝，降低血清膽固醇水平；調節缺鉻導致糖耐量異常
，有效增加胰島素分泌，有效幫助調節血糖起到積極的作用。

所以說，每天補充點鉻酵母苷是可以有效降低血糖濃度的，所以有血糖高的患者可以適當的補充點。

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