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導讀：近30年來，隨著大陸經濟的高速發展、生活方式西方化和人口老齡化，肥胖率上升，大陸糖尿病患病率呈快速增長的趨勢。據統計，現大陸成年人患病率達9.7%，糖尿病前期的比例高達15.5%，預計有高達1.5億的糖尿病前期人群，更為嚴重的是在糖尿病前期如果不進行干預，大約有1/3的糖尿病前期患者會發展為糖尿病。而糖尿病的康復治療強調綜合治療，方法包括飲食、運動、藥物、糖尿病教育及血糖自我檢測五項內容，即以飲食治療和運動治療為基礎，根據不同的病情予以藥物治療（口服降糖藥、胰島素），糖尿病教育及血糖自我檢測是保證治療實施的必要手段。在糖尿病的康復治療中，糖尿病康復教育是防治糖尿病的核心。可以說糖尿病的康復教育是貫穿糖尿病治療始終的一條極其重要的措施。對患者及其家屬進行糖尿病宣傳教育，可使他們了解糖尿病的特點、治療和預防並發症的重要性和相應措施；通過血糖和尿糖的監測可以進行自我飲食調整，並使醫生了解降糖藥物的使用及病情變化的情況，及時採取應對措施。因此，為了讓糖友及家屬了解糖尿病的相關知識，筆者一直在做這方面的科普。但有糖友私信筆者說糖尿病的知識不成體系，在筆者的主頁很難翻到，所以為了方便大家，下面就來總結一下。
一、糖尿病的基本知識
《血糖值偏高，但沒到診斷糖尿病的標準需要治療嗎？今天總算知道了》
《同時得了糖尿病和高血壓，該怎麼辦？要注意什麼？今天總算知道了》
二、糖尿病的藥物治療知識
《得了糖尿病，用藥物治療選中藥還是西藥？看完這篇你就全明白了！》
《得了糖尿病，到底能不能通過外科手術治療？看完這篇你就懂了！》
《得了糖尿病，選胰島素還是口服降糖藥，這些因素才是選擇的關鍵！》
《得了糖尿病，口服降糖藥的效果越來越差該怎麼辦？看完你就懂了！》
《得了糖尿病，忘記吃降糖藥了到底應該怎麼辦？看完這篇你就懂了！
《你了解胰島素嗎？家有糖尿病人，使用胰島素時一定要知道這6點！
《得了糖尿病，到底在什麼情況下必須要注射胰島素？看完你就懂了！》
《得了糖尿病，長期注射胰島素會產生依賴嗎？有什麼副作用？看完你就懂了！》
《得了糖尿病，到底在什麼情況下可以使用中醫藥治療？看完你就懂了！
《得了糖尿病，在服用阿卡波糖期間需要注意什麼？今天總算知道了》
《得了糖尿病，在服用二甲雙胍期間需要注意什麼？今天可算知道了》
《得了糖尿病，長期服用二甲雙胍會有哪些不良反應？今天總算知道了》
三、並發症知識
《得了糖尿病，有哪些慢性並發症？該如何預防？看完你就懂了！》
《糖尿病視網膜病變到底是怎麼一回事？該怎樣預防？看完你就懂了！》
《得了糖尿病，為什麼會容易腳腫？該如何避免？看完你就懂了！》
《得了糖尿病，突然感到頭暈是怎麼一回事？該怎麼辦？看完你就懂了》
《得了糖尿病，為什麼傷口不易好？面對傷口該怎麼辦？看完你就懂了》
《警惕！比高血糖更危險的是低血糖，這些方法「糖友」必須要知道！》
《糖尿病腎病是怎麼回事？有什麼危害？該怎麼預防？今天總算知道了》
《得了糖尿病，出現這5個症狀千萬別忽視，這是病情變化的表現！
四、糖尿病的運動與飲食療法知識
《糖尿病人進行運動鍛煉要注意這6個細節，必知｜居家康復第7講》
《只要掌握這3個技巧，糖尿病患者也可以喝粥，後悔現在才知道！》
《糖類含量很高，卻適合糖尿病和肥胖者，國人不知食卻便宜日本人！》
《得了糖尿病，該怎麼吃水果？需要注意些什麼？看完你就懂了！》
《得了糖尿病，到底還能不能喝酒？需要注意什麼？看完你就懂了！》
《過年了，糖尿病患者的年夜飯應該怎麼吃最健康？今天總算知道了》
五、血糖監測知識
《得了糖尿病，血糖到底應該控制在什麼水平最好？看完你就懂了！》
《得了糖尿病，自測血糖時需要注意什麼？測空腹還是餐後血糖？看完你就懂了》
《得了糖尿病，到底應該如何選購和正確使用家用血糖儀？看完你就懂了！》
《得了糖尿病，空腹血糖比餐後血糖高怎麼回事？怎麼辦？看完你就懂了》
《得了糖尿病，除了控制血糖，還要控制這些指標，可惜很多人不知！》
《如何評價血糖控制情況？糖化和血糖到底哪個好？今天總算知道了》
《得了糖尿病，測糖化血紅蛋白有什麼好處？多久要測一次？看完你就懂了！》
《春節期間血糖易波動，糖友要注意什麼？醫生：記住這4點就夠了！》
六、糖尿病的預防知識
《警惕！除了血糖，糖尿病人還需定期檢查這些項目，可惜很多人忽視》
《初患糖尿病，除了血糖，還要檢查這些項目，可惜很多人不知！》
《得了糖尿病，要不要吃阿司匹林來預防心腦血管疾病？看完你就懂了》
《得了糖尿病，為什麼血糖控制很好卻照樣出現並發症？看完你就懂了》
參考文獻：《疾病康復》p329~335,張紹嵐主編。