生活中有一位朋友，長相非常帥氣，也是到了談婚論嫁的年齡，但是每次相親的時候便招到對方的拒絕。後來才被告知，這人什麼都好，就是口氣讓人受不了。

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長期口臭真的會影響印象分，給人一種很邋遢的感覺。朋友因此非常苦惱，明明每天都認真刷牙，可是為什麼就是去除不了口臭？

今天我們一起來找找原因。

口臭不是小毛病，有這幾種類型

口臭可不是一種小毛病，口臭的出現也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現，有一些器質性疾患也會導致口臭症。

口臭最先想起的可能是牙齒上的問題。

照照照鏡子，看看牙齒是否能照出黃色黏糊糊的黃色物體。牙齒變黃了，能挖出泥巴般的物體，可以知道牙齒上已經有斑塊，只要牙齒的存在就能聞到嘴巴的味道。尤其是牙菌斑發展成牙石，刺激口腔，牙齦發炎，口臭異常劇烈。

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如果是這樣，早日洗牙徹底清潔牙齒，就不用擔心口臭會迅速消失。以後養成正確刷牙的習慣，每天刷牙3 ~ 5分鐘，每次認真刷牙，嘴巴的氣味就不容易再來，牙齒也會變亮。

洗牙齒也不能解決口臭問題，要注意身體裡是否有病。

• 肝不好的人，也經常會被口臭困擾。

體內肝火旺的人，口臭的情況也很明顯。一般還會伴隨有其他方面的問題，比如皮膚經常瘙癢，手掌心發紅，手指甲上會有黑色豎紋出現，夜裡睡覺時也容易被驚醒。

此外，這類人還容易發脾氣，常常會有小便發黃、大便幹結、精神不振、容易犯困、口渴口幹等異常表現。

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• 胃火太旺，腸胃型口臭

胃火口臭，多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。

腸胃型口臭，多數口臭源於人體的各種急慢性疾病，特別是腸胃疾病，主要原因是胃熱症，常並發嚴重口臭、牙齦腫痛、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等症狀。

• 虛熱口臭

多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻幹，幹咳，大便幹結，心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，腿酸軟，多夢遺精，口幹咽燥，夜間尤甚，相火妄動之證。

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除了口臭問題還有一些其他問題，如早上起床後，口苦，口幹，臭滋味特別濃，而且嘴裡仍是黏黏的，吐出來的痰也是白白的，大便有時候感覺排不潔淨會黏馬桶，睡覺還會留口水。

對照發現，口臭的類型不同，需要的調理方法就不同。

如果只是一般的生理性口臭，只需要做到少吃刺激性食物，良好的作息等方法調理。

如果是病理性口臭，就要做好口腔健康檢查和防護。

那麼對於腸胃等身體其他疾病引起的口臭，可以選擇多喝一些清火除臭的茶飲。比如被廣泛用來清除口臭的三清茶。

一杯三清茶，多方面清除口臭

三清茶根據中國名老中醫殷克勤老先生的經典方，採用現代先進的提取工藝精制而成的一個口感極好的植物茶湯劑，由金銀花、菊花、決明子、桑葉、薄荷、大棗等組成。

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三清茶茶香氣清高，味道清醇，還有湯色十分清澈，故以 「清香、清醇、清澈」而聞名於天下。

大家都公認的一點便是三清茶可有效去口臭，無論是對於慢性腸胃疾病引起的口臭，還是長期便秘引起的口臭，或者是腸胃功能不佳引起的口臭，又或是口腔疾病引起口臭，還是經常食用辛辣刺激的食物導致的口臭，三清茶的去臭效果是其他食物甚至是藥物都無可比擬的。

從口、腸、胃整個消化系統入手去除口臭，突破單一從口入手的常規療法。在去除口腔疾病的同時，調理腸胃去除、清理腸毒，主要從以下四個方面去除口臭：

　　1、改善胃去除，促進食物消化 三清茶中的活性物質能改善胃去除。

　　2、潤腸通便，清除腸道垃圾 三清茶中的活性物質，去除於腸道。

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而且它去口臭的方式不像外面的清新口噴劑只能暫時緩解，它可是能夠從裡到外改善人體的腸胃功能，從而起到清除口臭的效果。

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