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餘觀夫武夷盛狀，朝暉夕陰，氣象萬千。
淫雨霏霏，草木繁盛。
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武夷山草藥資源豐富，剛一進山口就看到了海風藤，沿石壁巨樹攀援而上，如經絡筋脈橫貫四肢，有驅風利筋骨之妙。
海 風藤 ☝☝
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半夏在潮濕的泥土和巖石上隨處可見，有白色的葉脈，葉子狹長。
半 夏☝☝
它的根稱為半夏，藥性賦上說半夏主於痰濕，平日裡經常用到的功效如李可所說，用於孕婦止吐（需要在醫師指點下使用）；
其二是用於咳嗽，有白痰、黃痰的時候，化痰作用非常明顯。
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與半夏稱為對藥的就是南星了，屬於半邊蓮科。
南 星☝☝
你看它的葉子好像隻長了半邊一般。連成一條彎曲的線，一根筆直的莖處於其中開花如馬蹄蓮狀。功效也是化痰。有小毒，薑可以克制其毒性及制藥。因此有薑半夏、天南星、膽南星，膽南星就是用膽汁制用來化黃痰。天南星毒性較大，治療中風、面部神經麻痹、癲癇等，外用治療毒蛇咬傷。
南星，葉生半邊於潮濕處彰顯祛風痰化濕之功。
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槲蕨可做骨碎補，跌打損傷骨折裂碎之用。
槲 蕨 ☝☝
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真正的骨碎補生於樹上，屬於寄生植物。
骨 碎 補 ☝☝
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麥冬結於土壤埋根之處，粒粒滋陰潤肺，宜配燕窩以養肺固金，是個養肺、口感好沒有異味的養生好食材。尤其是用於經常口幹舌燥的，最適合不過。
麥 冬 ☝☝
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虎耳草，本地人用來治療中耳炎。
虎 耳 草 ☝☝
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白英可用於婦科癌症。
白 英 ☝☝
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還有一種莖部幾近透明的植物非常漂亮。
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晚飯時分不妨吃一吃野菜，不負山中時光。
水芹（野芹菜） ☝☝
水芹（野芹菜）也是古籍裡提到的芹菜，我們現在吃的芹菜已經是新品種了。
蒜蓉水芹菜☝☝
西芹竹耳☝☝
蒜蓉鴨蹠草☝☝
藥 性 總 結：
◎海風藤：入藥部位為乾燥藤莖。味辛、苦，性微溫。歸肝經。
祛風濕，通經絡，止痹痛。用於風寒濕痹，肢節疼痛，筋脈拘攣，屈伸不利。
◎半夏：性溫，味辛，有毒。歸脾經、胃經、肺經。
燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結。屬清熱藥下屬分類的清熱燥濕藥。
具有鎮吐、催吐、鎮咳、祛痰、抗癌、抗生育、抗早孕、抗心律失常等作用。
◎麥冬：性微寒，味甘、微苦。歸心經、肺經、胃經。
養陰生津、潤肺清心。屬補虛藥下分類的補陰藥。
用治肺燥幹咳、吐血、肺癰、虛勞煩熱、消渴、熱病津傷、咽幹口燥、便秘等。
◎虎耳草：微苦、辛，寒，有小毒；歸肺；脾；大腸經。全年可采。但以花後采者為好。
祛風，清熱，涼血解毒。治風疹；濕疹，中耳炎，咳嗽吐血，肺癰，崩漏，痔疾。
◎南星：藥用地下球莖。味苦、辛，性溫；有毒。歸肺，肝，脾經。
具有散風、祛痰、鎮驚、止痛的功效，可治中風麻痹，手足痙攣，頭痛眩暈，驚風痰盛等病症。但直接從植物上摘取的種子和地下球莖不可服用，誤服嚴重者會導致死亡。
◎水芹：味甘辛、性涼，入肺、胃經，有清熱解毒、潤肺利濕的功效，可當蔬菜食用，其味鮮美。對發熱感冒、嘔吐腹瀉、尿路感染、崩漏、水腫、高血壓等有輔助療效。
范 迎
范仲淹第三十八世孫
國家二級公共營養師
畢業於四川農業大學藥學系，兼修醫學。