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糖尿病是一種內分泌代謝的疾病，經過相關的研究已經可以證實，糖尿病具有一定的遺傳傾向。一般父母身上患有糖尿病，子女患病的概率就相對高一些，因此一些糖尿病患者就很擔心疾病會遺傳到孩子身上，也想要知道怎樣才能預防遺傳性糖尿病？
父母患有糖尿病，孩子也會患病嗎？
糖尿病當中的二型糖尿病具有一定的遺傳風險，但是並不會一定遺傳給孩子，一般情況下如果父母只有一方患有糖尿病患者，那麼孩子遺傳到疾病的概率為四成。
但是，如果父母雙方都患病，則孩子遺傳到糖尿病的概率將會上升到六成，而如果同卵雙胞胎當中一方患糖尿病，那麼另一方患糖尿病的概率將高達九成。但其實，如果提前可以採取一定措施，遺傳概率是可以降低的。
降低糖尿病遺傳概率，該怎麼做？
如果想要從根源上降低遺傳性糖尿病的發病概率，就需要注意三個方面！
第一、要了解配偶身體狀況
糖尿病的遺傳性表現在直系親屬當中有糖尿病患者，則後代也可能會患上糖尿病。因此想要預防糖尿病遺傳，在擇偶以及婚配方面要把好第一關。
第二、生育之前要清楚健康狀況
對於女性糖尿病患者而言，其生理期也會出現變化，存在閉經、月經紊亂的問題，糖尿病患者的生育將會受到一定程度的影響，有些情況下即便受孕成功，因為血糖狀況不是很穩定，也可能會出現流產、死胎以及低能兒等等。
因此對於糖尿病患者而言，首先需要做的就是進行治療，將血糖控制在正常的範圍之內，這樣月經才會恢復正常，在懷孕之後才可以保障母嬰平安順利生產。
第三、做好預防工作
上述雖然分別介紹了父母一方或雙方都患糖尿病的遺傳概率，但是這只是一個概率事件。為防將糖尿病遺傳到孩子身上，可以提前做好相應的措施，即便父母患有糖尿病也可以降低遺傳到糖尿病的概率。
——控制體重
除了遺傳導致糖尿病之外，肥胖也是導致糖尿病出現的一大原因，因此肥胖會導致身體出現代謝異常，而且超重情況越嚴重，患糖尿病的概率也就越高。想要預防糖尿病出現，就需要將自己的體重控制在健康的範圍之內。
——充足睡眠
不管是睡眠不足，還是睡覺時間太長，都會增加患糖尿病的概率，因此在不同年齡段都需要保持這個年齡段應該滿足的睡眠時間。
——多吃纖維素多的食物
有相關研究發現，纖維素高的食物可以促進腸胃蠕動，這樣就可以盡早將身體內多餘的代謝產物廢除，也可以更好的清理工作，自然也就可以幫助保持激素穩定，不管是對脂肪、蛋白質還是糖代謝都有很大好處。
——中年人要開始檢測血糖
中年是高血糖出現的高發期，尤其是家族當中有糖尿病患者，因此這類人一定要多了解自身健康狀況。
糖尿病之所以讓人擔心是因為如果不及時治療會引發一系列的並發症，而糖尿病本身並不會直接傷害到患者的身體健康，因此對於糖尿病，患者也不需要太過擔心，積極做好血糖的控制工作，配合治療，這些都可以阻止糖尿病並發症發生。