【中國科學家利用新型微膠囊開發高性能癌症疫苗！】使用經批準的材料和巧妙的設計開發安全和有效的生物制劑可以加速臨床轉化過程。中國科學院過程工程研究所的科學家研制了一種基於自愈聚乳酸微膠囊的新型治療性腫瘤疫苗，可有效激活免疫系統，抑制腫瘤發生。這項研究發表在5月22日的《科學進展》（Science Advances）雜誌上。▲摘自《生物谷》

【空氣質量影響早期大腦發育】在最近一項研究中，加州大學戴維斯分校的研究人員發現，交通相幹的空氣污染與與神經發育障礙風險增加之間存在聯繫。他們基於嚙齒動物模型的研究證實了以前的流行病學證據，表明了這種關聯性的存在。▲摘自《生物谷》

購買育發產品應注意什麼

根據我國法律法規，特殊用途化妝品是指宣稱育發、染髮、燙髮、脫毛、美乳、健美、除臭、祛斑（美白）、防曬功效的化妝品，除了特殊用途化妝品，其他的都屬於非特殊用途化妝品。因此，提醒大家在購買育發產品時，需要注意包裝是否有國妝特字，如果沒有，那麼該產品不能宣傳有育發效果，建議市民謹慎購買。

需要提醒大家的是，若發生疑似化妝品不良反應症狀，應立即停止使用，並攜帶使用過的化妝品及外包裝，及時到醫院就診，同時可撥打12331進行反映。▲摘自《人民健康網》

運動對於健康的益處

●運動可以提升心肺功能，增強耐力，提升抗疲勞能力和疲勞恢復能力

●運動可以增強力量，提升基礎代謝，促進新陳代謝，提高日常生活活動能力

●運動可以提高身體靈活性和協調性，讓你更從容地應付日常工作生活

●運動可以增加熱量消耗，幫助形成良好體形，預防肥胖，增強自信

●提升專註力和學習能力，實現所謂運動改造大腦

●運動可以改善情緒，緩解焦慮和憂鬱兩種最常見的不良情緒▲摘自《生命時報》

健脾消食常吃五種酸性食物（三）

炎熱難擋，胃腸功能減弱，味覺也會退化，使舌頭感知食物味道的能力逐漸減弱，導致吃什麼都沒滋味。在此，向大家推薦5種酸性食物，有助於生津開胃，健脾消食。

酸味水果 如杏、奇異果、橘子、鳳梨、蘋果、楊梅等都含有豐富的粗纖維，咀嚼過程中可有效刺激唾液分泌，促進消化。這些酸味水果一次不能攝入過量，杏和奇異果一次宜吃2個、橘子1個、鳳梨50克、蘋果40克、楊梅30克，尤其是有胃潰瘍或胃病的老人不宜過量食用。▲摘自《健康報網》

激活寶寶免疫力記住這6招（四）

嬰幼兒容易被各種病原體「盯上」，說到底還是免疫力相對低下。

孩子生病了，家長才開始想著提高孩子的免疫力，這樣心急的家長並不少見。潘明沃提醒，「治未病」的基礎永遠都應該放在平時，不能等到孩子生病了才想到要提高免疫力。

如何激活寶寶的免疫力，少生病、不生病呢？兩位專家支招——

脾胃調理在平時

潘明沃介紹，中醫認為，四季脾旺不受邪，脾胃功能強的人抵抗力更強，不易生病。反之，脾胃功能不好的人，抵抗力往往相對較弱，容易生病。因此平時便要注意調理脾胃功能。▲摘自《人民健康網》

積食了，按揉四穴

一不小心吃多，就容易引起積食腹脹，不妨點按中脘、內庭、天樞、內關等穴位緩解，可清熱降濁、理氣寬中、行氣化滯。

取穴：中脘，位於上腹部，前正中線上，當臍中上4寸；內庭，位於第2、3腳趾之間趾縫上端；天樞，位於腹部橫平臍中，前正中線旁開2寸；內關，位於前臂正中，腕橫紋向上約3指寬處，與正面內關相對。

具體方法：每次每穴按揉3~5分鐘，以局部有酸脹感為佳。▲摘自《生命時報》

14種水果最護心（四）

美國新聞與世界報導」網站總結了能促進心臟健康的14種水果。

10.柿子。柿子富含維生素A和膳食纖維，有益心臟健康。

11.西瓜。美國佛羅里達州立大學研究發現，體重超重的人吃西瓜可降低血壓，從而減少心臟病發作風險。西瓜中的瓜氨酸和精氨酸有益血管擴張，從而有助調節血壓。另外，西班牙一項研究發現，鍛煉前喝西瓜汁有助快速清除乳酸，緩解鍛煉後的肌肉酸痛。

12.藍莓。食用藍莓已經被證實可以防止炎症分子在體內形成。它含有的花青素能減輕氧化應激反應，有助保護DNA免受惡性細胞生長的損害。▲摘自《人民健康網》

以上文章如有侵權，請聯繫小編刪除！