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隨著人們生活水平的提高 人們對生活品質的要求也越來越高 體現在衣食住行的方方面面 尤其是當生活品質提高了 身為兒女子孫的對長輩的孝順方式和水平也會提高 ，近年來經過調查發現 城市老人相對於農村老人都比較愛買保健品 所謂保健品就是對身體健康有益的食品，具有一般食品的共性，並且能夠調節人體的功能，適應於特定的人群食用，但卻並不是以治療疾病為目的。像茶葉、蜂制品、藥膳等，能起到營養保健效果，並不能當做藥品服用的。
很多賣保健品銷售者為了利益的誇大宣傳，把保健品說成了藥品，可以治療和預防很多疾病，因此很多老年人，在不知情的情況下，買來預防和治療疾病，非但沒有效果還有可能會影響了治療的時間 耽誤治療 。這種方法是非常不可取的，保健品不是藥品，不是治療疾病的，雖然對身體有一定的調節作用，但是用來治療疾病就不行了。
城裡的老年人大都有退休金，為了身體健康多活幾年，因此喜歡買保健品保養身體，有些已經生病了，也希望用保健品治療，這種想法是不對的，保健品不能治病，有病還是正確治療，別延誤了病情。筆者的老家是廣東梅州的 家鄉縣城毗鄰著名的長壽之鄉 也是謝晉元將軍的故鄉——蕉嶺縣 這裡環境優美 空氣清新 其中長壽的老人之鄉都是出了名的。經過對比發現 相對於農村老人，農村的空氣環境比較好 飲食作息比較規律，早睡早起 平時幹點農活既鍛煉了身體又調節了身體的各項機能 所以農村老人普遍都是比較長壽的。
老年人保健養生很重要，但是不可過於迷信保健品，太相信保健品銷售者的話以致上當受騙 老年人注意調理心情，樂多憂少 適當的吃些滋補的保健食物，注意飲食調理，積極鍛煉身體，都能起到養生保健的作用。其實 身為子孫的對長輩沒有什麼很大的要求了 只需要他們能吃能睡 身體健康 就非常開心了 這是身為中華兒女的傳統美德 關註中醫雜症，和大家共同保健養生。