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有些醫生在談到營養學的時候，經常想當然的得出一些結論。比如說養生補充營養就要吃雞蛋，雞蛋裡面的蛋白質營養很高。分析雞蛋裡有一堆什麼成分、營養價值是什麼？
其實你不說雞蛋裡面有多少成分，我們也知道雞蛋的營養價值很高，沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎？
這個世界上，比雞蛋營養價值更高的東西多的是，誰想吃點什麼還能吃不到？如果身體倍兒棒，一個個都是像梁山好漢那樣的體格，那別說雞蛋了，能豁得出去，天天吃海參鮑魚都沒問題。
談養生這個話題，接收的對象肯定是那些身體不太好，亞健康狀態的人。亞健康人群當中一大部分都是腸胃的消化功能比較差的人。雞蛋裡面蛋白質是好東西啊，但問題是這些人的消化能力他能吸收得了嗎？
有些人喝稀飯吃饅頭都能打嗝老半天，你還讓這種人一天吃一個雞蛋，甚至一天是三四個雞蛋，你這不就是把人往閻王爺那兒送嗎？
真不是有個醫生的名頭，就能科普營養學和健康學的知識。有些掛著名頭說自己是三甲醫院，二甲醫院的醫生，沒前沒後的來一兩句話，而且西醫真正厲害的全科醫生根本看病都忙不過來，有空跟這兒叨叨？大多數只是某個科室的醫生，而且要知道，西醫分科各自管一攤，消化科的不懂呼吸科，婦科的不懂消化科，而且消化科只是研究那個病灶，又不是研究整體健康！甚至有些只是放射科操作機器的操作員。他學的專業跟人體的健康問題，根本就沒多少關係。雖然在名頭上是醫生，但其實他對於人整體健康知識的了解，比普通人多不了多少。
在公共平臺上只能講原理或者你見過的臨床案例，那些20幾歲剛畢業的就給人講科普，講具體的操作方法，該怎麼吃怎麼喝，怎麼鍛煉怎麼睡覺的。全都是誤人子弟，不負責任。負責任的醫生、健康管理師是見到某個人以後跟他有了直接的交流，對他的生活習慣，體質特征有了大致了解以後，才能夠給出具體的實施意見。
睜眼說瞎話，讓人隨便就吃雞蛋的醫生，你摸摸你的良心不會覺得痛嗎？