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作者：林芝蕙醫師
廣告上女主角身著緊身衣，飛燕般地舞動著肢體穿梭在街道上，瞬間，畫面暫時轉動，路上行人停下腳步，屏氣凝神，全神貫注觀看世間〝尤物〞，只是女孩回眸，燦然一笑，滿懷信心地說「Trust me, you can make it.」。
美女的特徵是〝豐胸，纖腰，再加肉質均分佈玉腿一雙〞。
大多數的女性對自己擁有的自然美沒信心，卻寧可相信美容瘦身公司為女人雕塑後的尺寸標準，標榜著〝美麗是可以創造〞。
形體的美麗的確可以營造，但尺寸大小只是物化的結果，絕非成為最佳女主角的必要條件，女人應不願意成為別人目光飽覽欣賞之藝術品。
不在乎三圍多寡，也毋需與其他女人一一較量；在一番自我省思後，你將發現，在踏往最佳女主角的旅途中，〝自己〞竟是最大絆腳石。
記得初入醫院時，依舊維持學生時代講究衣著裝扮的習性，當時我以為愛美是寵愛自己，變換心情的一種方式，習醫的過程應不受影響。
畢竟醫護人員多樸素保守，突然冒出一位服裝亮麗的女孩，或許一時有人難以適應，於是批評耳語四起。
有回正打算上樓巡視病房，與位看似陌生的醫檢師同搭電梯，她斜著雙眼，以眼角餘光將我，從頭至腳迅速掃描後，別過頭來對我說「你為什麼看來總是這麼漂亮」，當時我有些吃驚，明白她意有所指，強勉笑容識相地回她：「或許是我的衣服比較顯眼吧！」
忌妒與羨慕佔據女人太多的心思。
對於同性的成就、學歷，甚於外貌，女人們往往投注過多的關心與比較；許多人自小便被灌輸〝男人較女人高一等〞是理所當然，於是女人們便自己玩起〝誰來挑戰〞的遊戲。
不論同性與否，對於宇宙間人、事、物，我們可否學習以開闊的胸襟與氣度去面對，會更具建設性，欣賞讚美人生許多綺麗獨特的景物，即使不苟同，也毋需惡言攻詆，逞一時口舌快感，無益己身，以佛法而言，卻是造業。
我目前服務診所屬於社區，住戶多為收入水平小康家庭，聽診所助理說，「只要將社區逛一圈，就可發現有多處〝廣播站〞，不必特定地點，即使只要角落，只需幾位婦人聚集，便立即形成，更令人佩服的是，耐力驚人，常是站立著聊天數小時仍未見散場。」
健保實施前，如果求診對象是屬於自費的小朋友，我總得先花費一番唇舌向母親解釋收費情形，「難怪大家都說，妳看牙最貴了，補顆銀粉三佰元(非合理價格)，其他診所只要二百元」，婦人憤怒地向我抗議著。
望著她生氣的臉孔，我彷彿成了千苦罪人。
無法探究，女人閒來道人長短，說它千遍也不厭倦的習性是天性使然，抑或後天環境造成。
家庭主婦生活空間狹隘，那工作忙碌的上班族呢？！
辦公室裡的各式傳說，似乎往往是女人們以豐富想像力，再以三吋不爛之舌廣為流傳成的作品。
有位從事護理工作已近十年的朋友，二年前一場意外車禍造成左腳重度受創，在休假期滿，她仍需手持柺杖行走上班，我以電話向她詢問近況，在彼端她傷心哭訴著，身體上的病痛之便，她可以忍受，但有些護士總在她背後指指點點，嫌她動作遲緩，冷言的譏諷令她幾近崩潰。
「我們身旁的朋友，或有真不懷善意的同事，其實在生命的流轉中只是偶然與妳交會，重要的是妳能否克服病魔站起，再出發」，我祝福她能早日恢復健康。
現代女性肩負著較以往更多責任與負擔；在講究精緻物質文明的同時，婦女常需外出工作以改善家庭經濟(但可別表現太傑出，以免傷了先生，男性的自尊)，下班後，拖著疲憊的身心返家，仍要囊括全數家務(如果先生心情好，夠體貼，可能會客串擦地板、洗碗等家事)，子女學業、教養等課題也得一肩挑，當然，婚姻另一半千萬別冷落了。要時時轉換方式營造婚前浪漫、甜蜜的感覺，萬一日久情感變質，婚姻出了差錯，對方可能歸咎出自你的平淡、乏味。
或許多數婦女生活苦悶繁亂，若能遇上情境接近，同是天涯淪落人，真是相見恨晚，互吐傾訴大快人心。
我相信絕大多數婦女在談論他人是非時，非有特定〝企圖〞，或許只為滿足一時好奇，有個品頭論足的機會，抑或心量狹小，忌妒心作崇。
把有限生命虛耗在無謂的事物上，不但奢侈光陰，且易引增別人困擾，如果能有效組織婦女團體，如讀書會，環保聯盟等，婦女同胞發揮平日婆婆媽媽精神，以無比耐心與愛心，相信能讓日益暴戾的社會漸而轉為祥和，也同時提昇己身生存的意義。
而如我這般靈敏善感，情緒起伏猶似潮漲、潮落的女子，聽到稍有拂逆討論的言語，當下的反應是勃然大怒，臉色鐵青，決心要捉出造謠者，接連幾天則神情憔悴，面色凝重。
自尊不堪一擊就全數塌落。
而今回想，我應感謝曾遭遇的逆境，在冷卻高張情緒後面對自己，如果真有過失，就應認錯改正，就算是一啟謠言吧！那就視為測忍心性的考驗，可惜情境現前，我未戰卻已告敗。
女子面對挫折後動作，嚴重者厭世自殺，中度消極逃避療傷，輕則自怨自艾，求神問卜以求逢凶化吉。
我相信人間命運造化，但因緣錯綜複雜，縱有神通妙算也只略能窺知其一、二；人非要與大自然為敵，但卻可逃脫命運的掌控，不再隨業力流轉。
有許多人常喜與神明〝做生意〞，〝打交道〞，如果能富貴加身，子孫滿堂，就願為神明蓋寺廟，安金身；人常因有所求而敬神明，萬一事與願違，就翻臉怪罪不顯靈。
我亦有心願遲遲難以達成，但每每憶及自己前過重重，現今亦為怠墮度日，無顏祈求佛菩薩能為我護持，有位師父告訴我，如果能夠現世佈施，廣植福田，「觀中諸聖何曾見，不請情人卻自來」，或許今世無此福報，卻指日可現前，不刻意強求，命運卻自然改造。
女人一般感情細膩，常具惻隱之心；愛，似晨起的冬陽，增添人間幾許溫馨，但愛，若陷於執著，則易反受纏結糾葛。
女人若嚐懷孕不便，分娩煎熬，細心呵護下，子女得以逐漸成長，孩子自繫母親一生最大期盼；認為愛他(她)就是替他(她)設想周到，決定未來種種，只是子女是否也能心同感受母親一番苦心？！
甜蜜如夫妻，婚前的山盟誓言，難以料到婚後卻不斷冷戰衝突，裂痕日深，偶然間發現第三者，才惚然驚醒婚姻早已面臨危機，許多女性都自認問心無愧，青春、歲月全數奉獻給家庭，回報卻是殘破的現實，在絕望、憤怒後似有所領悟，是男人厭倦了日益臃腫，乏善可陳的妻子，於是女人開始整型、減肥，重新塑造身材，也再拾信心。
人甚且無法為自己將來做保證，女人呀！你又何苦〝雞婆〞替別人(或許妳將反駁，那是妳親生的兒女)預定人生，讓慈愛反成束縛成壓力。
愛；特別是男女間的狹愛，是難以在天平上取得質量完全平衡，時空無法掌控，何況人心；緣聚緣散，就讓愛，自由吧！走出愛的迷惘中，妳會感受天地如此寬廣，生活中的有情無情都值得你珍愛。
曾在禪堂聽過一段真人實事；有位虔誠的基督徒結婚已近十年，太太竟因故背離，與情人私奔至香港，旁人頗為同情其際遇，這位先生倒坦然接受事實，「就讓她選其所愛吧！」沒料到，過了數個月，太太竟倦鳥歸巢，他竟也十分歡喜至機場接她，外人認為好馬不吃回頭草，他倒認為是上帝再次贈予的禮物。
有緣相聚，當緣盡即使無法成為朋友，也不惡言相向，非為了風度力保淑女高雅，而是人生苦短，在變質的情感反覆糾纏，有何助益？！退一步，天空依然絢麗。
婦女或許不甘辛勤手創的家園，卻拱手讓第三者取代，尤其除了贍養費(可能沒有)，有些女人與社會脫節良久，重返工作需一段時日，但經濟卻已陷窘困；最嚴重的是，心底最深的依賴卻瞬間崩垮，難以接受對方已〝背叛〞的事實。
傳統上一直教育著女人要順從、溫柔、熟悉家務、當個〝等愛的女人〞，尋覓等待生命中〝那個男人〞出現，男人是女人一生幸福的保障，找錯了郎君，將終身遺憾。
女人總是定位於受呵護、照顧、被動的角色，當然新新人類，小女生早就揚棄男追女的慣例，她們敢愛就去追求。
不過，仍是一帖換湯不換藥的依賴。
現代女性標榜經濟獨立，有些甚至是叱吒商場的女強人，她們在辦公室穿梭忙碌，看似平穩幹練，在一次women’s talk聚會中，在場有位事業經營出色的經理人，真誠道出內心願望，「其實我一直渴望能有隻可以哭訴情緒，值得信靠的肩膀」，當時，立即獲得幾乎全場女仕們認同。
人總有受挫脆弱時，哭泣當然亦為抒發情緒的方式，重要的是，在調適不安心情後，是否能面對癥結，處裡問題，而非只是戴著〝堅強〞的面具示人，那遲早會令人窒息。
女人有軟弱一面，而辛苦的男人們，自小周遭便期許他要當個〝男子漢〞，接受〝男兒有淚不輕彈〞等概念，縱有傷痛，也只能和著眼淚往肚裡吞；淚水變成女人的專利與利器，而在男人的字典中，卻與懦弱劃上等號。
有陣子因學打坐，常往禪寺裡走動，與當時正在廚房忙碌的法師結識；熟悉後才知道她大學主修中文，深受佛學經典吸引，畢業即投考佛學研究所，後發心修行剃髮出家。
「覺得委屈嗎？大材小用了，我替她感到不平；歐巴桑即可勝任的工作，需要勞動高學歷的您？！」只見她依舊和顏笑著說，「從前在家嬌生慣養少進廚房，目前這是我分配的職務，感謝能有這次學習機會」，有時我也看著她嬌小的身材，在烈陽當空中，低頭整理寺前花圃。
曾發願到寺裏當義工，竟被分配擦玻璃，當時心頭不是滋味，負氣想要掉頭就走，又深恐被人發現面子不保，不甘願地拾起塊抹布準備擦拭，卻立即受人制止，當頭棒喝，才令我驚覺，其實，我根本不會擦玻璃，談何資格嫌棄它。
有時在生活中，我們總或多或少背負著自以為是的驕傲與主觀意識，不自覺將自己受限於狹小領域規律中，其實可能等於放棄了更寬闊的天空及可以更快樂的權利。
常聽有女人妄自菲薄地抱怨著自己，長相平凡，資質愚笨，出身卑微，覺得條件欠佳，夢想遙遠。
人生鮮少完美，惟有接受缺憾，坦然承擔，才有機會走向圓滿，將美夢化為真實。
女人恰似各式花朵，各有不同的特質與清香；來至人間，必有其特殊意義與使命，但置身於花草繁華花草世間中，易擾亂了思緒，讓她們難以靜心思考，只是被動地接受外界訊息，該何所依從，摸不清生命的本質與生活的目的。
最佳女主角絕非定是人群中最閃耀的一顆星，她或許看似樸實無華，在社會中扮演著毫不起眼的角色，她散發出的光芒看似平淡，但卻持久且溫和，不急於一時與別人爭奇鬥麗。
所以用不著辛苦地想成為別人或眾人中的最佳女主角，妳做的是自己，而非某人的影子，在這世界上，妳絕對是獨一無二。
恭喜你也祝福我們都能勝任生命中最佳女主角。
〝Trust yourself，you can make it.〞
作者簡歷
現任：‧翔齡牙醫診所負責醫師
- 「新北市牙醫」雜誌諮議
經歷：‧牙醫師公會全國聯合會理事
‧新北市牙醫師公會理監事