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隨著時代的發展，女性的經濟和人格都更加獨立，但隨之而來的是生活和工作壓力的不斷增加，患抑鬱症的人也越來越多。但是由於人們對於抑鬱症的認識不夠，很多人並不知道自己得了抑鬱症，更不會去治療。
要知道，抑鬱症並不僅僅是情緒出現問題，身體健康也會受很大影響。由於女性患抑鬱症的幾率比男性高，所以在日常生活中，女性尤其要注意抑鬱症的症狀，以便能夠及時發現並治療。當女性患上抑鬱症的時候，身體可能出現下面這些變化：
1. 經常發脾氣
如果你發現自己的脾氣開始變得暴躁、易怒，經常會與家人或者同事發生摩擦，這可能是抑鬱症的跡象。有一半以上的抑鬱症患者會出現易怒的症狀。所以，如果女性發現自己並非在特殊時期（月經期）變得脾氣暴躁，要小心抑鬱症。尤其是產後和更年期，需要更加留意。
2. 對什麼事都提不起興趣
抑鬱症患者會對自己曾經喜歡的事物失去興趣，經常悶悶不樂的，幾乎沒有什麼人或事能帶給她們快樂，她們很可能會感到絕望，甚至會有厭世輕生的念頭。
3. 醒得越來越早
睡眠障礙是抑鬱症患者的「標配」，她們經常會在半夜醒來，然後無法入睡。或者是睡著之後經常做夢，睡眠質量變得很差。當你的睡眠時間變得越來越短，並持續出現這種情況，就可能正在經歷抑鬱症。
4. 突然變得猶豫不決
當一個做事果斷的女性，突然變得猶豫不決，無法做出決斷的時候，可能正在經歷抑鬱症。因為抑鬱症患者經常會出現絕望感，凡事都會想到最壞的結果，做出的選擇也總是很消極的。
5. 毫無原因的疼痛
抑鬱症患者不僅會經歷心理上的變化，身體上也會出現不適。她們經常會出現毫無原因的疼痛，這些疼痛可能會發生在腰部、背部或者頭部等。疼痛出現的時候，可能是一陣痙攣，也可能是鎮痛，而且常常找不到疼痛的原因。
6. 飲食習慣出現異常
抑鬱症患者的飲食會表現得比較異常。有的人會毫無食欲，什麼也吃不下，導致暴瘦；而有的人卻是通過食物帶給自己一些慰藉，會暴飲暴食。不管是食欲不振還是暴飲暴食，都可能是抑鬱症的傾向。
內容依據：《婦女健康》電子雜誌，該雜誌是全球最為知名的女性健康雜誌，作者為一線醫生、營養師及婦科專家。關於婦科的健康問題，建議您訂閱下面這份專欄，北京婦產醫院內分泌主任醫師柳順玉《女人不生病的秘密》。
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