指甲上出現一條黑線，我們稱之為「黑甲」。形成原因主要有以下幾種：

第一類，是甲母質上的黑素細胞疾病產生的黑線。如下圖，多數的情況下是一種甲母痣。但我們肉眼能看到的這條黑線不是痣，而是色素沉積。真正的痣，是長在指甲的甲母質里，我們不能看到。

另外還有一種情況是，黑素細胞在甲母質上沒有形成痣，但是它被活化了，產生了色素，向前生長到甲板上，也會形成黑線。我們稱它為「甲的黑素細胞增生」。

▲甲的黑素細胞增生

第二類，是非黑素細胞疾病所形成的黑線。比如我們常見的灰指甲上的感染，也可以形成黑甲；另外甲下的出血，尤其在我們受到外傷、指甲受擠的時候也會出現。

第三類，長期的藥物沉積，也會導致一些指甲上形成黑線或者形成黑甲；另外還包括中毒、金屬物質在體內的沉積，如鉛類等也會在甲上形成黑線。

如何分辨良性惡性

第一，看發病年齡。老年人或者是中年以上的人突然出現這種黑甲，則需要特別關注。

因為惡性黑素瘤的發病高峰一般是50~80歲。相對年齡越大，發生惡黑的幾率越高。

第二，看指甲上黑線的寬度。黑甲發生惡性黑素瘤，多數都來源於剛才所說的甲母痣，外形像條帶一樣。一般甲黑素瘤寬度不會小於3毫米。

第三，看有沒有惡性腫瘤的家族病史，尤其有沒有惡性黑素瘤的家族病史。

第四，黑斑長在指甲上的形狀，非常不規則，甚至有些黑斑已經長到周圍的甲皺襞上，即長到肉上時，就需要引起重視，建議及早看醫生。

指甲出現白斑，可能是哪些原因？

1、遺傳性白甲。多數都是整個指甲都是白的，這就先天性的白甲。

2、甲營養不良。如小孩偏食，或身體內缺少鈣，或缺少其它一些微量元素，也會在指甲上長一些白斑。

3、其他疾病。如常見的得了手足口病，指甲就會變得凸凹不平，甚至有一些白斑。

指甲上的健康密碼，不看後悔！

有斑點可能是真菌感染

如果指甲上有斑點，說明可能患有腳癬、牛皮癬等真菌感染的皮膚病，應及時去皮膚科就診。兒童的指甲上長白色斑點比較常見，可能是因為缺鋅或肚子里有蟲子。

容易斷裂或因肝血不足

如果指甲十分柔軟、脆薄、易斷，指甲容易和甲床分離，很可能是肝血不足，需要適量補充鈣、蛋白質、膠原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、豬手等。

此外，指甲周圍如果頻繁出現毛刺，多為虛證。指甲變幹、變脆，容易開裂或折斷、指甲甲床畸形等，還可能是甲狀腺疾病等常見疾病所致。

凹陷當心牛皮癬

塔瑪拉·里奧博士說，指甲出現凹陷或起皺的情況，要當心牛皮癬或炎性關節炎。有研究發現，有10%的牛皮癬患者，最初症狀就是指甲出現開裂或甲床凹陷。

甲床發紅警惕心臟病

如果指甲甲床發紅，要當心可能患有心臟病。如果呈現灰白色或白色的話，則說明血液中紅細胞偏少，很可能是因貧血導致的。

需要提醒的是，美國內科醫師協會的發言人克里斯汀·萊恩明博士表示，上述指甲變化只是表明身體出現了某些健康問題的徵兆之一，病情的最終確診，還需要經過更詳細的檢查和診治。

指甲其它病變情況，不可不知！

1

紅斑甲

指甲下有紅斑點出現，說明毛細血管出血，其成因可能是由於高血壓、皮膚病、心臟感染或一些潛在的嚴重疾病的存在。

2

白色斑點

小孩的指甲上經常出現白色斑點，多見於腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣，可能是蟲斑，說明體內有蟲。如果成年人的指甲上出現白色斑點，則是營養不足的表現。

多見肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。習慣性便秘，長期造成腸、胃紊亂也會出現點狀白點。

3

白色指甲

一般營養不良的人容易出現指甲蒼白的情況。如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是消化道出血等慢性疾病。

4

縱溝甲

許多人操勞過度，睡眠不足，神經衰弱，會導致指甲出現縱紋，應特別注意健康狀況。

如果縱紋一直存在，則是免疫功能差，體內某些器官存在著慢性病變，有可能是肝病的先兆；老年人的指甲如果出現縱紋，多是長期神經衰弱、機體衰老的象徵。橫紋深粗者，表示一次嚴重的疾病。

5

橫溝甲

出現橫溝甲一般是營養不良，也可能是熬夜、吃飯不規律造成的。指甲橫紋多且細者，多見於長期慢性消化系統疾病。飲食稍不注意，就會出現腹痛、泄瀉等症狀。

6

黑斑甲

黑斑甲比較嚴重說明身上可能有腫瘤、壞疽。表示腦部血液循環發生障礙的徵兆。一般右手指甲出現，表示左腦有問題。

7

青紫指甲

青指甲為重寒症，青黑則病情危重。常見缺氧、淤血患者。供血不足缺氧，動脈硬化，血脂高（膽固醇高）。

北京中醫藥大學基礎醫學院副教授 趙艷介紹，指甲的保養，一離不開健康飲食，二要經常鍛煉身體。

飲食方面，除經常食用具有補血作用的食物和藥物之外，還需補充奶類、蛋類、豆類、魚類等優質蛋白，以及黑米、黑木耳、堅果等食物。

此外，由於手部處於全身經脈交會處，平時應多注意手部的運動，尤其老年人可以玩玩健身球，搓搓核桃，經常甩甩手。平時要經常走動，行走時用腳趾抓地，可促進腳部血循環和趾力。

指甲上的健康密碼，一定要收好記好！

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