年份: 2020 年

調查顯示 我國成年人的失眠發生率高達38.2% 睡眠障礙已成為人們普遍 [繼續閱讀]

冬季感冒分型治療 撰文　盧長慶 編輯　保健君 冬季氣溫由涼到冷，由冷到 [繼續閱讀]

　　我們常會聽到這麼一個詞：秋收冬藏，那麼冬天到底要藏什麼呢？又該怎麼 [繼續閱讀]

　　如今，「素食風」席卷而來，開始逐漸成為了都市人的飲食風標。 　　當 [繼續閱讀]

很多人覺得人老了血管裡就有很多的垃圾，需要每年定期的去醫院輸上幾次液， [繼續閱讀]

　　腦梗死是腦卒中的一種。在腦卒中裡面，腦梗死能夠占到7成左右。對於中 [繼續閱讀]

　　俗話說：「三九補一冬，來年無病痛。」說明冬季補充營養食物，對來年春 [繼續閱讀]

　　提起紅棗，大家一定非常熟悉，紅棗不僅是一種食物，而且還是一種藥物。 [繼續閱讀]

　　養身食譜幾乎每個人是知曉的，其實通俗來講就是說食用一些對身體健康有 [繼續閱讀]

　　老年人經過充足的睡眠，能使疲勞得到恢復，有利於身體健康，還能延年益 [繼續閱讀]

　　現在網上充斥著各種補品的廣告和宣傳，而一些商家更是從中獲得了巨大的 [繼續閱讀]

　　在吃了生蠔後，家人突然出現「肚子疼」「不舒服」，說不定是食物中毒。 [繼續閱讀]

有調查發現，老年人相對比其他年齡的人來講，更容易出現心理問題。由於目前 [繼續閱讀]

　　在我們日常生活中有為數不少的人對動物的血都非常的情有獨鐘，但是在吃 [繼續閱讀]

　　筆者-菲君 　　藍色的事物總能讓人心情平靜，我們常聽說如果心情不好 [繼續閱讀]

　　現在大家加班出活，熬夜寫論文都是平常事兒，很多人會靠服用維生素B來 [繼續閱讀]

隨著年紀的增長，身體的各項機能會有所衰退，人已不再年輕，再不重視自己的 [繼續閱讀]

　　醜耳是銀耳的一種，其形緊密小巧,顏色要更黃一些。醜耳在漲發率上會比 [繼續閱讀]

　　在生活過程中不知道大家有沒有胸口非常不舒服，就像是早上一樣有燒心的 [繼續閱讀]

　　在中醫理論中，認為人的五官和人的五臟六腑都是相通的。其中肝開竅於目 [繼續閱讀]