年份: 2020 年

　　氣血虧虛又稱氣血兩虧，中醫所說的血虛指血量不足或血質失常或血液功能 [繼續閱讀]

　　女性到了更年期身體會逐漸衰老，某些器官功能下降身體會發出信號，特別 [繼續閱讀]

　　一提到菠菜，大家都覺得是補鐵補血的好助手，實際上菠菜鐵元素量跟別的 [繼續閱讀]

　　近年來，食道癌的發病率也是比較高的，食道癌的治愈率不是很高，所以它 [繼續閱讀]

　　冬至過後，天氣越來越寒冷了，已經進入數九寒天了。也就是說，從冬至那 [繼續閱讀]

　　現在越來越多的人開始注重養生。進而因為就會找各種養生方法，但很多方 [繼續閱讀]

　　健康長壽是所有人的追求，有的人體質好身體比較健康,而有的人卻總是容 [繼續閱讀]

　　一口好牙對於一個人來說實在太重要了，牙好胃口就好這句話說一點毛病都 [繼續閱讀]

　　入冬以後頭髮也逐步變得乾枯、沒有光澤，很多時候因為冬季寒冷導致頭髮 [繼續閱讀]

　　生老病死是我們身體的一個自然生理過程誰都改變不了，尤其是到了老年階 [繼續閱讀]

　　為了在睡覺的時候有效地燃燒卡路里，有效的方法是限制白天攝入的卡路里 [繼續閱讀]

　　摘要 茶葉中的化合物EGCG有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗動脈硬化、抗 [繼續閱讀]

　　行醫過程中，經常會遇到身邊的親朋好友或者患者向我咨詢：「紅蘋果醫生 [繼續閱讀]

　　大家好，今天帶給大家的是關於水果之中營養健康知識，平時，我們在吃水 [繼續閱讀]

　　 　　在臨床中發現習慣用右手提重東西的人所表表的骨骼旋轉是順時針旋 [繼續閱讀]

　　日常生活中女性擁有的肌膚保養方法，還有日常的護膚品使用，相信大家了 [繼續閱讀]

　　梨 　　 　　梨是一種甜美可口的水果，富含纖維，熱量低，並富含抗氧 [繼續閱讀]

　　不少人都認為菠菜與豆腐一起煮不好，理由是菠菜裡含有草酸，而豆腐中有 [繼續閱讀]

本 期 導 讀 養生這麼久，還是吃飯不香、不想喝水，很有挫敗感？別擔心 [繼續閱讀]

　　原標題：冬至到， 開啟養生模式 　　冬至俗稱「冬節」「長至節」「亞 [繼續閱讀]