月份: 2021 年 3 月

　　久病體虛者，通常都表現為體虛無力，行動遲緩，說話細弱。此時，正是需 [繼續閱讀]

在五顏六色的食物中，國際營養師偏愛「紅色」。 中西方認可的健康食物 現 [繼續閱讀]

喝茶的茶友大家應該都有過這樣的經歷，有時候莫名其妙妙的，哪怕同一款茶偶 [繼續閱讀]

近年來，糖尿病已成為一種在醫院可以經常看到的疾病，隨著生活方式的改變， [繼續閱讀]

所謂「養胃千日，傷胃一時」。有一個強大的胃，那你就有口福了。但如果胃不 [繼續閱讀]

　　一、調整飲食結構 　　飲食不當是患上脂肪肝的最主要因素，如果長期採 [繼續閱讀]

春天多吃這道菜，口感爽脆味道好，多給孩子吃學習成就好！ 春天肝氣旺應該 [繼續閱讀]

現代人飲食作息不規律，時而暴飲暴食、時而挨餓吃得少，加上壓力大、少運動 [繼續閱讀]

　　【點擊右上角加’關註’，全國產經資訊不錯過 [繼續閱讀]

　　 　　來源：中國疾控動態 　　減鹽、減油、減糖……你會距離健康更近 [繼續閱讀]

　　#春日茶話會# 自從三月二十三日立春以來，我們就步入了春季了，也要 [繼續閱讀]

　　 　　文/羊城晚報全媒體記者 陳輝 通訊員 劉慶鈞 　　嶺南春季天 [繼續閱讀]

　　 　　人不管走到哪一步，總得找點樂子，想一點辦法。是的，美食就是我 [繼續閱讀]

　　上一篇我們說了導致皮膚變黑的主要原因紫外線，和紫外線對皮膚的傷害， [繼續閱讀]

隨著時代的發展，聚餐應酬更加成為年輕人的日常，而喝酒自然也無法避免。特 [繼續閱讀]

春季養生，以肝為先因為春季在五行中屬木，陽氣生發，萬物生長，自然界呈現 [繼續閱讀]

（1）肝胃不和 胃院脹滿，攻撐作痛，牽及兩脅，遇情志不遂而加重，吐酸、 [繼續閱讀]

俗話說：早吃好，午吃飽，晚吃少，糖尿病患者也要遵循飲食原則。晚餐跟第2 [繼續閱讀]

春天肝氣旺盛， 而由情緒鬱悶 引起的肝火旺等症狀。 除此之外還容易產生 [繼續閱讀]

　　春季，肝臟對情志活動的調節有著重要的影響，而肝火及其相幹病證的發生 [繼續閱讀]