月份: 2021 年 3 月

　　 頭髮的好壞跟什麼有關？ 中醫典籍《諸病源侯論》記載：「若血氣盛則 [繼續閱讀]

現代人比起古代人有一個顯著的特點，體力勞力相對少了，而用腦用眼變多了。 [繼續閱讀]

衡量一個人是否健康有很多標準，但是長壽絕對是最具說服力的。長壽不單指年 [繼續閱讀]

　　不知道大家有沒有這種疑惑，脾胃不好去看醫生，醫生都會讓我們張大嘴伸 [繼續閱讀]

《黃帝內經素問》中說：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮」，意思是 [繼續閱讀]

水是「生命之源」，也是人體所需的「7大」營養素之一，占人體體重的近70 [繼續閱讀]

很多朋友都會把泡腳當作養生的方法，有些中老年人也一直堅持著泡腳的習慣， [繼續閱讀]

　　適當喝酒的好處如下： 1、能夠促進血液循環，對於氣滯血淤所導致的手 [繼續閱讀]

　　 每當天氣回暖，南方人特有的一大噩夢，「回南天」就準時到來了。 牆 [繼續閱讀]

　　本篇著重討論上古之人如何養其先天之真氣以求健康長壽的問題，以及先天 [繼續閱讀]

我們常說，是藥三分毒，很多人因此用藥很謹慎，但也有人滿不在乎，覺得所謂 [繼續閱讀]

　　#春季養生正當時# 　　隨著氣溫越來越高，各地的雨水也會越來越多， [繼續閱讀]

慢性阻塞性肺疾病患者越來越多，目前我國慢阻肺患者已經超過1億，成為僅次 [繼續閱讀]

在日常生活中水果也是必不可少的，因為水果中有著豐富的維生素以及其它的營 [繼續閱讀]

　　胃部是人體重要的消化器官，它通過蠕動攪磨食物，使食物能與胃液的接觸 [繼續閱讀]

近幾年來國家開始提倡養生，是什麼原因讓國家開始注重養生呢，說的最多的， [繼續閱讀]

要保持身體健康飲食方法需要正確，通過規律吃早餐可以獲取人體需要的營養， [繼續閱讀]

看到有粉絲留言：自家奶奶68歲了，平常很少生病，只是血壓有一點高，但是 [繼續閱讀]

　　很多人花錢買很多營養片，想著補補身體。其實，千補萬補不如食補！只要 [繼續閱讀]

最近的天氣特別的好， 可是總感覺想睡覺，這是為什麼呢？ 問了度娘，原來 [繼續閱讀]