糖尿病人最適合吃的3種蔬菜,好吃又控糖
糖尿病人吃菜要注意一點,種類越多越好。不同的蔬菜,含有的微量元素、維生 [繼續閱讀]
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中醫認為,氣血是我們的生命之源,能夠維持人體的運轉,但同時氣血也是「易 [繼續閱讀]
早起後喝水是很多人做的第一件事,覺得有利於身體健康。的確,早起後喝杯水 [繼續閱讀]
我們聊過膽結石、膽囊息肉、膽管結石、肝內膽管結石,那麼你們知道什麼是膽 [繼續閱讀]
「爺爺,跟你說過多少次了,菜裡不要放這麼多鹽,經常這麼吃腎要受不了的! [繼續閱讀]
血脂高的人注意,3種早餐既升脂又傷血管,不想引發腦梗,勸你不要每天 [繼續閱讀]
《黃帝內經·素問·逆調論》有雲:「陽氣少,陰氣盛,故身寒如從水中出。」 [繼續閱讀]
現在糖尿病的發病率越來越高,有的家庭甚至是有多位甚至是幾代糖尿病患 [繼續閱讀]
毫無疑問,失眠是一件痛苦的事情。 一個凌晨3點還睡不著的人,他會變得很 [繼續閱讀]
食道癌是指食道中出現惡性的癌細胞。這種癌症可以出現在食道的任何部分,而 [繼續閱讀]
女性在更年期的時候是非常敏感和脆弱的,所以作為家人一定要多關心更年期女 [繼續閱讀]
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早在2016年美國德州大學安德森癌症就有研究就發現常吃白麵包、白飯等碳 [繼續閱讀]
蛋黃不能多吃的觀點來自於《美國人飲食指南》中的一條建議: 每天食用 [繼續閱讀]
中國有句俗語:忠言逆耳利於行,良藥苦口利於病。 所以,但凡苦一點的東西 [繼續閱讀]
作為我們中國人最受歡迎的飲品,茶被賦予了很多健康的含義。 那麼對於女性 [繼續閱讀]
拔火罐是中醫傳統理療的一種手法,幾乎每個家庭都有一套拔罐設備,身體疲乏 [繼續閱讀]
昨天和大家分享了我自己吃北京泡麵的血糖變化情況。很多朋友給我評論說不能 [繼續閱讀]
流汗是生活中再平常不過的事情了,科學認為,出汗不僅可以起到散熱、散寒的 [繼續閱讀]
不同體質的人應該如何泡腳呢? 泡腳是很好的養生方法,可以起到促進循環、 [繼續閱讀]