每天多攝入新鮮的蔬果,血糖會慢慢變得平穩
1、遠離油炸食品 血糖指數偏高的朋友千萬不要吃油炸食品,因為這 [繼續閱讀]
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原標題:【健康關註】更年期要警惕心血管病 新華社發 [繼續閱讀]
飲食治療是控制糖尿病的基礎,科學飲食有利於糖尿病預防、減輕胰島負擔 [繼續閱讀]
1、腸胃疾病 臨床調查顯示,患有胃炎,胃潰瘍等疾病的人群當中, [繼續閱讀]
夏季養生口訣: 順應天氣變化, 重點關註心臟。 [繼續閱讀]
養生需要從大方面著眼,更需要從小地方入手,因此,剛開始接觸養生的朋 [繼續閱讀]
隨著生活水平的提高,現在大家飲食上極度豐富,結果之一是很多人的血脂 [繼續閱讀]
中醫之所以認為肝腎同源,覺得肝和腎有聯繫,是因為肝屬木腎屬水,在五 [繼續閱讀]
實驗樣品。 飲食健康和身材管理成為當下的熱門話題,人們對 [繼續閱讀]
五腧穴是十二經脈井、滎、輸、經、合五個穴位的總稱,分布在四肢肘、膝 [繼續閱讀]
#雄激素##女性健康##加博士##養生##頭條健康# 加博士提 [繼續閱讀]
早餐很重要,有三大作用不能忽視,但這些禁忌最好不要觸碰 文/愛 [繼續閱讀]
近些年疾病年輕化,看著一些年輕人,雖然是中國花朵,8、9點鐘的太陽 [繼續閱讀]
說到高血壓,很多人都隻知道要「限鹽」。 沒錯,高鹽飲食確實是影 [繼續閱讀]
吃 是人生的永恒話題 一說到吃 很吃貨就會兩眼放 [繼續閱讀]
夏季,烈日炎炎,容易「上火」,引起咽痛,也可能因為天熱,影響胃口, [繼續閱讀]
導讀:部分朋友容易出現腹脹、消化不好,吃了助消化的藥物,效果並不好 [繼續閱讀]
「大火食氣」的夏天越演越烈, 你氣虛了嗎? 濕傷脾; [繼續閱讀]
一直以來都有這樣一個說法,適量飲酒有益心血管健康,這讓不少人都有了 [繼續閱讀]