月份: 2021 年 5 月

　　很多人在春天都有乏力、眼睛幹澀、食欲不振、失眠多夢、易怒等不適感覺 [繼續閱讀]

　　 　　中醫認為脾為後天之本，氣血生化之源；胃為太倉，水谷氣血之海。 [繼續閱讀]

　　泡麵吃多了對人體有很大的危害，可能會引起體內營養缺乏、胃腸功能雜亂 [繼續閱讀]

　　蘇東坡有詩雲：「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」。如今，隨著鮮果儲 [繼續閱讀]

　　 　　免疫力對於人體有著不可估量的作用，也是身體的一道屏障，既可以 [繼續閱讀]

　　【轉載】 　　每個時辰對應人體一條經脈，每條經脈又聯繫著相應的臟腑 [繼續閱讀]

　　 　　睡個好覺是人們趕走疲勞、恢復元氣的重要方式。然而有些人睡眠質 [繼續閱讀]

　　本 期 導 讀 　　《論語·鄉黨篇》雲:孔子「不撤薑食」。意思是說 [繼續閱讀]

　　一、「濕氣」正解 　　常有朋友問我：「大夫您看是不是我濕氣比較大？ [繼續閱讀]

　　對於很多年輕人來說，睡覺是每天最幸福的事情，而起床就是「最不幸」的 [繼續閱讀]

　　「上醫治未病」，這句話的意思是說：最高明的醫生，往往在一個病還沒有 [繼續閱讀]

　　導語：對人體而言，很多人覺得心腦血管疾病無非是出現在老年人身上的， [繼續閱讀]

　　#分享養老這些事兒# 　　對於老年人來說，最重要的一個問題就是健康 [繼續閱讀]

　　心臟是人體中心器官，主要功能是為血液提供動力，把血液運行至身體的各 [繼續閱讀]

　　隨著社會的發展，我們的生活條件不斷改善，人們在飲食上發生了很大的變 [繼續閱讀]

　　這個問題初看起來感覺有點傻傻的，蔬菜和水果能等同麼？不過，細細想來 [繼續閱讀]

　　心腦血管疾病是目前全球絕大多數國家和地區的頭號死亡原因，每年死於心 [繼續閱讀]

　　根據腎小球濾過率或血肌酐清除率把慢性腎病分為5期，腎小球濾過率每升 [繼續閱讀]

　　一吃完飯，就打嗝，肚子還漲漲的，真的很難受。有些人很容易脹氣，還伴 [繼續閱讀]

　　脂肪———人體高能量來源 　　脂肪分為中性脂肪和類脂兩類，由脂肪酸 [繼續閱讀]