適量飲酒有益心血管健康？假的，別信
一直以來都有這樣一個說法，適量飲酒有益心血管健康，這讓不少人都有了 [繼續閱讀]
50 種人體必需的營養物質是什麼？| 營養防病
圖為本文作者 吳為群教授 歡迎收看【營養防病】專欄，眾所周知， [繼續閱讀]
農村老人說「壽則多辱」，這是什麼意思，他們不希望長壽嗎？
現代社會的進步，幫助人類的壽命大為提高，但前人的古訓「壽則多辱」， [繼續閱讀]
晨起後有4種「跡象」，或暗示腎病已纏身，做好這3點，腎會感激你
腎藏精、主水，乃人體後天之本。腎臟的健康關係到人體水液的分布和排泄 [繼續閱讀]
你是不是經常喝醉酒？
唯一不會醉酒的方法只有一個——那就是不喝！但這明顯是不可能的。 [繼續閱讀]
為什麼有些人天天喝酒吃肉，也沒有慢性病還長壽？專家說出實情
在所有人的印象中，健康的生活方式都是以吃素為主，那些一口葷腥都不沾 [繼續閱讀]
肝癌晚期無法挽回？別急，中醫教你如何保肝
之前收到過一位患者私信，說他父親之前就有食欲減退，消化不良的症狀， [繼續閱讀]
高血脂是怎麼回事兒？
什麼是高血脂？ 血脂，顧名思義，指血液裡的脂肪。其實它不是一種 [繼續閱讀]
《神農本草經》裡的中醫要藥！桑寄生：治腰疼、腿疼？腰腿疼
億萬蒼生，人分九種，「九種體質」，關乎著一個人的健康與否。體質養生 [繼續閱讀]
10大高血壓謠言！導致10位高血壓患者或殘或死！值得看完收藏
謠言1：高血壓患者要吃阿司匹林預防血栓？ 病例1：73歲的方先 [繼續閱讀]
高血壓少吃鹽就行了？多年的誤解要認真澄清下了！鉀吃少了也不行
很多人以為誘發高血壓的元兇是鹽，以為只要做菜少放鹽就行了。那你離高 [繼續閱讀]
楊梅幾月份成熟？楊梅是涼性還是熱性-壹健康經驗
楊梅是一種深受大家喜愛的水果，那楊梅一般是幾月份成熟呢?楊梅屬於涼 [繼續閱讀]
出現消化不良，可能是3個誘因在作怪，盡量要避免
如今，快節奏的生活和工作導致很多人飲食不規律。長期不規律的飲 [繼續閱讀]
夏天天氣炎熱生口瘡如何應對，夏季如何增加食欲，日常應注意
由於天氣變熱，心情煩躁等原因，夏天是口瘡的多發季節。口瘡，就是口內 [繼續閱讀]
夏季身體容易上火怎麼辦？做好這5點，清熱解暑
夏天陽光亮媚，天氣炎熱。容易出現煩躁不安的情緒，所以夏天一定要給自 [繼續閱讀]
祛濕好物不止有薏米，這些食物常吃，祛濕效果好，還健脾補腎
在生活中，大家可能經常會聽到濕氣這個詞，但很多人其實對濕氣是並不理 [繼續閱讀]
濕氣重，身體或會發出5個「信號」，別不當回事
當我們人體內出現濕氣的時候，我們的身體會出現這幾種明顯的身體信號， [繼續閱讀]
45歲是養壽的黃金期，謹記2保，3要，4不要，遠離疾病，走向長壽
45歲是養壽的黃金期，謹記2保，3要，4禁忌，遠離疾病，養出健康好 [繼續閱讀]
堅持晚上九點睡，早上六點醒，有什麼好處？《黃帝內經》已有答案
比起飲食，現代人對睡眠的重視好像並不算高，每晚熬夜幾乎成了許多人的 [繼續閱讀]
胃癌趨向年輕化？重視這4種疾病，減少患癌的風險
今天再看後臺朋友留言的時候，看到一個27歲的小夥子說確診了胃癌現在 [繼續閱讀]