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孩子積食發熱，是先退燒，還是先消積食？
如果是你的孩子，你會怎麼做？
以下有3個方案：
1、馬上喂退燒藥，靜等孩子退燒。
2、先退燒，再消積食。
3、先消積食，再輔助退燒。
家長們先想一想，再繼續往下看。
選方案1的寶媽，看這裡
很多時候，家長會選擇第一個方案。在積食和發燒同時存在的情況下，忽略了積食的處理。
不是因為家長不想處理積食的問題，而是根本就沒有關註到孩子已經積食了。
積食有什麼表現呢？
1、不愛吃飯或者拒絕吃飯
2、容易惡心、嘔吐或者腹瀉
3、積食熱
4、大便次數增多，有奶瓣
5、舌苔厚膩
6、下眼袋顏色加深，下眼袋腫大
7、眼睫毛幾根黏在一起
8、容易睡不好、翻來覆去、趴著睡
9、眼皮沒有精神，像睜不開眼睛一樣,眼皮沉重
10、腹脹，即使沒有吃東西肚子也是脹的
11、口氣重
12、消瘦肌肉不結實
這些表現中，最重要的是口氣、睡眠、大便、舌苔，如果有其中一樣出現異常，都說明孩子積食了。
即：
寶寶口氣酸臭或很臭；
睡眠不平穩、翻來覆去或趴著睡；
排便困難、大便很臭、大便裡有不消化的食物；
舌苔較厚，可能是白厚或黃厚。
當我們能夠學會判斷孩子是否積食，接下來的一步就是根據發熱、積食的嚴重程度，調整護理策略。
選方案2的寶媽，看這裡
什麼情況下選方案2更好呢？
當孩子高燒不退時，優先以退熱為主。
什麼叫高燒不退？
體溫超過39°C屬於高燒，但孩子病情變化特別快。為了避免驚厥和脫水，建議在體溫超過38.5°C，精神狀態不佳時，只要滿足這兩個條件中的一個，就優先退燒。
世界衛生組織隻推薦了2種兒童退燒藥，對乙酰氨基酚和布洛芬。
對乙酰氨基酚是適用於3個月以上的孩子，布洛芬適用於6個月以上的孩子。一般首選對乙酰氨基酚，副作用更小，但作用沒有布洛芬強。
如果孩子超過40°C，建議馬上送醫院急診。
選方案3的寶媽，看這裡
什麼情況下，選擇方案3更好呢？
當孩子發熱不高，優先消積食，輔助物理降溫、小兒推拿退燒。
即，當體溫在38.5°C以下，孩子精神較好，考慮先解決根源問題：積食。
如何消積食？
1歲以上的孩子消積食，可以喝葆化茶，或者焦三仙。
葆化茶是兒康堂推出的草本飲品，用於調理孩子的急性積食，一天喝一小袋。
焦三仙是用焦麥芽、焦山楂、焦神曲各10-15克，放入鍋中煎取濃汁喝。
同時注意生病這幾天的飲食，盡量清淡、易消化，不給脾胃增加負擔。
如何退燒？
物理降溫，是用溫水（水溫就要低於寶寶的發燒時溫度的1~2度）擦額頭、頸部淋巴、耳後、手心腳心、腋窩、腹股溝、膕窩等處。
寶媽可以去推拿系統找到適合自己孩子的退燒手法；
沒有開通推拿系統的寶媽，可以使用退燒通調方；
如果當時手機不在旁邊，沒法找到推拿系統和通調方，可以用退燒通用手法：清天河水。
清天河水，可用於實熱、虛熱等各種熱證的退熱。如圖，從孩子的手掌面腕橫紋中點直推至肘橫紋中點，為1次。
（圖片來自網路，侵刪）
注意：這套「清」的手法，和我們平時通調方裡的手法不太一樣，寶媽們注意一下哦。
一歲以下的寶寶清100次，一至三歲的孩子清300-500次，三歲以上的可以清800次-1000次，操作時不分左右手。
建議操作3-5分鐘，就休息5分鐘，再操作，一天可操作1-3次。
積食發燒必須做的事
不管是先退燒，還是先消積食，有一個動作是一定要做的：鼓勵孩子多喝溫水，補充津液。
因為發燒很消耗水分，退燒也需要足夠的水分，身體水分、津液充足也能預防驚厥，以及高燒引起的脫水。
孩子不願意多喝水的話，我們可以煮一些養胃的粥，比如小米粥，既能補充水分，還能調養身體。
（點擊圖片，可放大觀看）
最後我們一起想一想，當孩子積食發熱時，我們該怎麼做呢？把你的回答放到評論區，我們一起討論。
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