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正值開學季，翻看娘娘（孫儷）的微博看見這麼一出：
看了娘娘吐槽的內容，發現鄧超爸爸確實病得不輕，得治！
這是句玩笑話，分離焦慮並不是疾病，而是一種情緒上的反應，嬰幼兒與父母暫時分別的時候表現得最為明顯，尤其是剛入園的寶寶，都要經歷一段時間的分離焦慮。
最近，辦公室裡的媽媽們也被鄧超爸爸的分離焦慮傳染，開始陷入焦躁不安的情緒當中了。
聽另一個同事說：「她家寶寶去年剛上幼稚園，花了半個學期才適應，結果放個暑假，‘噩夢’又開始了……」
「唉，開學都快一個月了，每天早上醒來嚎啕大哭，穿個衣服就要花一個小時哄。還不肯好好吃早飯，昨天還尿床了，我真的好崩潰！
好不容易送到幼稚園，拽著衣服死活不讓我走，哭得那叫一個撕心裂肺啊……」
聽她這麼一說，其他幾個馬上要入園的媽媽更加焦躁擔心：這返個園尚且這麼痛苦，新入園的可怎麼辦？
很多家長送孩子上幼稚園總會遇到這樣的場景：
幼稚園裡哭成一片，一些家長剛走，孩子便開始哭鬧不止，嘴裡大喊「我要媽媽」、「我要回家」……
還有些孩子會抓著父母的衣服哇哇大哭，不讓他們離開，怎樣哄都無濟於事，使得父母只能狠下心的強行離開。有時候還會出現孩子在裡面哭，家長在外面哭的情況。
還有些直接訓斥孩子：別哭了，再哭打你啊！媽媽都忙死了，哪有時間一直陪著你，趕緊進去，好好聽老師話；快點快點……
對於孩子來說，第一次上幼稚園，與爸爸媽媽分開一整天，是一件非常大的事情。從熟悉的家庭進入陌生的幼稚園，很多孩子都免不了一番哭鬧，幼稚園門口，幾乎成了眼淚的海洋。
入園入托，
做好和孩子的第一次分離準備
2011年，中國健康促進與教育協會和惠氏進行了一項針對北京、上海、廣州、深圳及成都五大城市2063名幼稚園小班幼童和家長的調查，結果顯示：88%的孩子經歷了「入園不適應症」，主要表現為入園時哭鬧、經常生病和胃口變差。
但是，很多家長都覺得，上個幼稚園而已，哪有那麼恐怖？完全沒想過孩子入園後會有這麼多不適應——
「我們家女兒真的每天哭啊，去幼稚園之前哭，到了幼稚園接著哭，哭哭停停，停停哭哭，感覺喉嚨都要哭啞了……」
「說實話，我真的從來沒想過孩子入園會有問題。他平時在家很活潑的，愛說愛笑。結果，老師說他在幼稚園就一個人呆著，連吃飯、上廁所都不知道怎麼跟老師說。」
「我家寶寶倒是不怎麼哭，但是一點兒坐不住，也不聽老師的話。唉，我現在每天都怕收到老師微信‘告狀’！」
有過入園經歷的家長都說：進幼稚園是一件比斷奶還難的事兒，真的一定一定要重視！孩子第一次和父母分離，精神和身體都會經歷過渡。有些孩子就會表現出愛哭、愛鬧，怎麼哄都哄不好。有些孩子還會在身體上出現不適。
初入園的小朋友最需要什麼？
有一本繪本叫《湯姆上幼稚園》。多年以後還記得書中的畫面：
小兔子湯姆要上幼稚園了，爸爸告訴他：「幼稚園有很好的老師。」
「可是老師並不認識我啊。」湯姆心裡想。
媽媽帶著他去買了鉛筆、橡皮，還給他買了新書包。
可是湯姆一點也不高興。
「我在幼稚園能做什麼呢？湯姆不知道。」
我也清楚地記得湯姆的內心獨白：
「我心裡挺難受的。但是，我要勇敢。我不能哭。
但是，在幼稚園門口，真是太難和媽媽分開了。」
讀到這裡，特別心疼。
這種心疼，相信每一個經歷過孩子入園的父母都不陌生。
我們都知道入園適應不容易，也都特別努力想要給孩子提供幫助。
但是——
新文具，新衣服創造的新鮮感很快就消散了。
「幼稚園很好玩，有好多玩具呢……」這樣的循循善誘對孩子來說，意義也不大。
最難的事，小兔子湯姆說，是——和媽媽分開。
是的，對孩子來說，入園最大的挑戰，不是要自己吃飯穿衣服，不是要認識新朋友新老師，而是與最親愛的人分離。
美國著名兒童心理專家斯坦利·格林斯潘的研究發現：
3歲左右的孩子，幾乎每隔15分鐘就會找一次親密看護人。
這是包括人類在內的所有哺乳動物的本能：和媽媽分離達到一定時間和空間的邊界後，就需要重新回到媽媽身邊，汲取安全感，補充能量。
我們當然不能因此就不送孩子去上幼稚園。不過，充分理解了分離帶給孩子的挑戰，我們就有辦法為孩子提供更有效的支持和幫助。
那麼，初入園的小朋友最需要什麼？
被接納：傷心不會被指責，哭鬧不會被批評。爸爸媽媽也不會說「你看看，別的小朋友都不哭……」
確認愛：爸爸媽媽依然愛我，爸爸媽媽也舍不得離開我。
放輕松：輕松的家庭氛圍，歡樂的遊戲，很多的笑聲，幫助孩子補充正情緒，抵消分離焦慮造成的壓力。
在接納情緒的前提下，怎麼把「愛」與「歡樂」送給孩子？這是他們最需要的入園禮物。
愛要怎麼說給孩子聽？
父母與孩子間的親密關係和深厚愛意是抵抗一切成長挑戰的最強大的力量。
在入園這個特殊時期，越是經歷分離，越是要讓孩子感受到爸爸媽媽的愛。
可是孩子的理解力有限，語言表達往往不如切身感受來得清晰明白。
我們當然鼓勵父母對孩子說「我愛你」，「我最喜歡你」。同時可以借助遊戲，讓孩子充分感受到爸爸媽媽的愛。
– END –
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