【上海名醫】連續35℃高溫來襲 注意空調病偷襲你！

再不點「上海名醫」關注，機會就要飛走了哦

申城今年已連續10個35℃以上高溫日，高溫「持久戰」會使人的抵抗力和耐受力下降，許多人因此紛紛「中招」，本市各大醫院門急診紛紛告急，其中空調病患者不在少數。

長時間孵空調三成人患頸肩腰痛

26歲的白領小周，天天在空調房里對著電腦工作，最近常感到頭頸及肩膀轉動困難，手臂發麻，身體多處疼痛。經檢查發現，她原來就有頸椎病潛在症狀，又長時間孵空調，每天長達數十小時，從而頸肩腰僵硬疼痛愈發嚴重。

來自多家醫院的門急診部數據顯示，近期患頸肩腰疼痛的病人持續增多，疼痛科、骨傷科的求診病人10人中占了三成。曲陽醫院疼痛科主任婁強介紹，因長時間吹空調受冷而前來就診的辦公室白領人群占了其中很大部分，甚至還有許多暑假中仍在補課的初高中生。夏季本是治療頸腰椎病的最佳時間，而長時間孵空調則讓頸肩腰痛病況雪上加霜。

婁強表示，長時間待在空調房中會導致汗腺關閉，容易四肢不溫，影響正常的代謝分泌；長時間靜坐不動，又會造成頸腰肩部運動平衡失調，使肌肉、神經、脊髓、血管受累，久而久之就會得病。辦公室白領長時間對著電腦低頭工作，久坐不動的不良習慣使肩腰部更容易勞損，出現頭疼、腰疼、雙肩僵硬、手麻腿麻等一系列症狀，從而成為夏季頸腰肩疼痛的高發人群。

那麼今夏上海高溫「持久戰」該如何應對？婁醫生提醒，久居空調房的人群，首要注意避免空調直接吹向頸部和腰部，不要出汗後直接吹冷風進入空調間，孵空調尤需注意頸肩腰部保暖。

頻繁出入空調房「腦梗」突發　

41歲銷售陳經理最近生意大好，高溫天造成解暑飲料脫銷。可頻繁出入空調房竟使他「腦梗」突發。幸虧同事發現他意識不對及時送醫，才挽救了他一條命。上海市中西醫結合醫院腦病科王長德主任醫師提醒市民，高溫季節也是腦血管疾病的高發期。而頻繁出入空調房懸殊的溫度差會突發腦血管疾病加重病情。

王長德表示，現在夏季高溫空調的使用率很高，室內室外的溫差就會很大。這個溫度差對於一般人來說或許只是造成一些不適，但是腦血管疾病患者的血管本來就很脆弱，如果血管收縮失度，就極易加重甚至突發原有的病情。

王長德提醒，夏季極端高溫天應注意不要在空調房里待太長時間，更不要頻繁出入空調房。在地鐵、超市等公共場所空調環境中時間待長就要注意多穿些衣服，走出室外打好遮陽傘。而在大汗淋漓的情況下，不要忙著吹空調降溫，更不要急著沖涼水澡，應先自然降溫。患有心腦血管疾病患者，如果身體一旦出現一過性（幾秒內、暫時性）頭暈、頭疼、視物模糊、肢體無力、言語不清和口角歪斜等症狀，一定要及時就醫。因為這很有可能是腦血管疾病加重的前兆。