精子質量的好壞，可不是你想的只關係到下一代的健康。精子健康，也是男同胞們自身健康的晴雨表。

這不，就有好幾個男同胞著急了，追著新世紀問了很多關於精子的問題。個個都跟你有關，不想想知道嗎？

目測一大撥「殺精」傳言向你走來，快來看看真假！

傳言1：可樂殺精？

這個傳言的源頭在南美洲，據說那裡的人（女人）在完事後，會把可樂噴進陰道，殺死裡面的精子。後來，傳言愈演愈烈，出現「可樂中的咖啡因能殺精」這麼一句。

可樂中的咖啡因能殺精？你讓一直把咖啡當日常飲料的老外怎麼辦？如果真是這樣，那響（du）當（lei）當（si）的保險套只能用在別的用途上！況且，老外常喝咖啡，也沒有證據表明他們的精液質量就比其他人差！

不管怎樣，在用可樂沖洗陰道前，有可能部分精子已經進入子宮，想用它避孕還是靠邊站~

當然，如果你喜歡喝可樂時搭配點西式快餐，蔬菜水果吃得少，則有可能造成精液損傷和勃起功能障礙！

傳言2：WiFi殺精？

有人說，wifi會殺精，是不是真的?目測一大撥已經不能好好地用網路了~

WiFi（無線上網）產生的輻射，屬非電離性輻射，與核輻射相比，輻射的能量、對人體的危害都要小很多。國際非電離性輻射防護委員會，曾經給人體能夠承受的非電離性輻射劃定了一條安全上限：10瓦/平方米。

香港電訊管理局曾對60多個公共場所的WiFi無線路由器的輻射強度進行測量。結果發現，其輻射值僅有國際非電離性輻射委員會安全上限的0.03%~0.3%。可以說，相對安全。

傳言3：泡溫泉、洗桑拿殺精？

泡個溫泉、洗個桑拿，本來是多麼舒服的一件事啊，可是有人說這樣會殺精，真的假的？

從理論上說，常常泡溫泉、洗桑拿，使睪丸長期處在高溫環境中，的確會殺精。因為睪丸最喜歡35攝氏度左右的溫度，溫度過高，睪丸的生精功能會下降。

不過你是經常泡溫泉、洗桑拿嗎？如果只是偶爾，那只是造成精液質量暫時有所降低，以後也會回升到正常水平。

提醒：短期內有計劃要Baby 的，最哈避免泡溫泉、洗桑拿。

其實精子真正最怕的東西是這些

1.怕煙+酒：

吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。

2.怕餓：

有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久，會使體內含鋅量下降。男子缺鋅，會使性欲及性功能減退，精子數目下降。

3.怕熱：

陰囊是睪丸的「溫度調節器」，其溫度比體溫通常低1-2攝氏度。只有在正常情況下睪丸才能生產正常的精子。如果男子有泡熱水澡的嗜好，則會使精子產量減少。

4.怕頻：

房事過頻會使每次射精精液中的精子量減少，如果每毫升精液中精子少於2000萬個，懷孕的機會就會很小。

5.怕憂：

因家庭瑣事夫妻不和，互相指責，雙方終日處於憂鬱或煩惱中，可直接影響機體的神經系統和內分泌功能，使睪丸生精功能發生紊亂，導致不育。

6.怕藥+X線：

有些藥物對精子有損傷作用，比如呋喃類藥、激素等可誘發精子生長障礙、精子染色體損害或斷裂，接受大劑量放射線照射可引起精子染色體畸變。