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嘟嘟醫生
連醫生們都關注的育兒公眾號
上回咱們講了0-12個月的寶寶應該如何通過早教遊戲來開發大腦▼
想讓寶寶贏在起跑線，這12個遊戲就夠了！
今天呢，咱們繼續就講一講12-36個月的寶寶在家就可以進行的早教遊戲，省錢的同時開發大腦，不比上早教班的孩子差！
13-18個月
1
搭積木（發展精細動作）
將方形或者矩形的積木挑出來，這種形狀的比較容易搭起來，不會讓寶寶灰心。比較複雜的形狀可以等寶寶玩熟練了再用。
然後讓寶寶自己玩積木，同時用語言將寶寶的動作描述出來，比如說「寶寶正在把這些方形的積木豎著搭起來」。
然後你也可以自己搭一下積木，示範給孩子看，在搭的過程中也要記得描述，「寶寶你看，媽媽正在搭積木呢，我把這塊積木搭在這兩塊上面，就像是一座塔。」
（搭積木示範，搭兩三層就好）
當寶寶搭完後，記得及時鼓勵寶寶。
有些寶寶特別喜歡搭好積木後再推倒，這是正常現象，不需要制止。
2
身體部位（發展語言）
當寶寶精神比較好，並且願意學習的時候，媽媽可以對寶寶說，
「來，寶寶，我們來玩一個遊戲，指給媽媽看，你的頭在哪里？」
如果寶寶答對了，媽媽記得表揚寶寶，然後繼續讓寶寶指下一個部位，比如說胳膊在哪里。
如果沒有答對，那麼媽媽可以自己指出來，邊指邊說，頭眼睛鼻子耳朵、脖子肩膀胳膊……
最好能夠唱出來，如果唱不出來，也可以像跳舞一樣，活潑的形式比較能讓寶寶興奮，從而更加關注你的動作。
在你指完第一遍以後，讓寶寶跟你一起做，然後再讓寶寶自己指。
大多數孩子在1歲左右已經可以將詞和意思練習起來，這也是積累詞匯的開始，等到了18個月的時候，他們的詞匯量會爆發性增長。
3
捏面團（發展認知）
家長可以先用面粉捏一小塊面團，然後把它放在桌子上，然後讓寶寶去感受這個「新」材料的觸感。比如說：
「寶寶你看，這是一塊面團，你可以捏一捏它，很好玩的」。
一開始可以將面團和的軟一些，讓寶寶明白什麼是軟的感覺，隨著揉捏，面團會逐漸變幹，這時候就可以讓寶寶體會什麼是硬。
（一小塊面團就好，太多了會浪費食物）
有些寶寶可能一開始會比較猶豫，不敢觸碰，不要著急，先給寶寶一些時間，如果寶寶遲遲不願意捏面團，媽媽可以示範一下，同時用語言描述，比如說：
「寶寶你看，媽媽正在捏這塊面團，你看它被我戳出了一個洞，這種感覺很柔軟。」
如果寶寶是怕臟，你可以告訴他，手上的面粉是可以洗掉的，或者給他一副手套。
當寶寶開始玩的時候，媽媽一定要及時鼓勵他，同時描述他的動作。
通過多重感官的同時體驗，可以讓寶寶學到各種新知識，比如說物體的外觀、觸感、形狀、變化等等。
注意不要讓寶寶吃面團。
19-24個月
這個時候寶寶已經可以跑跳，甚至獨自上樓梯，雖然每次只能上一級。手部的精細動作也越來越好，比如說可以玩簡單的拼圖了。同時能夠用自己的名字來指代自己，也逐漸學著用性別、頭髮長短等來辨別自己和他人。
1
打開和蓋上（發展生理）
找幾個蓋蓋子的塑膠容器，注意邊沿不要鋒利。
把容器擺在寶寶面前，先觀察寶寶會如何玩它，然後再適當引導：
「寶寶，把每個罐子的蓋子打開」
如果寶寶打不開，媽媽可以在一旁適當指導，或者換一個比較容易打開的罐子。
再讓寶寶把蓋子和罐子一一對應，然後蓋上，或者讓寶寶嘗試著把小罐子放到大罐子里。
記得時刻描述寶寶的動作。
寶寶特別喜歡打開和扣上蓋子，就像他們喜歡裝滿和倒空罐子一樣，他們在這個過程中，除了能夠鍛煉手部的精細動作，還能通過觀察罐子的變化、以及學會歸類，發展認知。
2
沿著腳印走（發展生理+認知）
媽媽可以製作幾個腳印，然後將腳印一前一後、一左一右的貼在地板上，模擬人行走的路線。在腳印的盡頭可以放一雙鞋，或者任何一個小物品，將這些小物品放在盒子或袋子里，不要讓寶寶看到。
（類似這樣的腳印，簡單就好，人和動物的腳印都可以）
然後把寶寶叫過來，跟他說：
「寶寶你看，地上出現了一行腳印，這是誰留下的呢？你覺得腳印的另一頭有什麼呢？」
通過提問可以鍛煉寶寶的思維能力。
然後讓寶寶沿著腳印走到尾，同時描述寶寶的表現。
當走到盡頭時，鼓勵寶寶自己打開盒子，然後可以讓寶寶回答這個是什麼。
這個遊戲除了可以鍛煉寶寶的平衡能力，還能讓寶寶學著自己思考，發展思維。
3
表演兒歌（發展語言）
0-3歲的時候，孩子通常通過背誦兒歌來學習語言，如果單純的背兒歌，可能會讓寶寶沒有那麼多的興趣，這個時候可以加入動作，比如媽媽和寶寶一起表演兒歌。
先挑選一首寶寶比較熟悉的兒歌，比如說「門前大橋下遊過一群鴨」。
那麼媽媽就可以準備一些小鴨子，同時讓寶寶將小鴨子「遊」起來。
在表現這個兒歌的時候，可以選擇在給寶寶洗澡時，不過需要注意水溫，不要因為玩的太久而著涼。
隨著兒歌的進行，讓寶寶參與到兒歌所表現的場景中來。
4
認識顏色（發展認知）
媽媽可以準備一些五顏六色的水果，將這些水果擺在桌子上，先教寶寶認識一種顏色，比如說紅色，那麼就可以一個個地指，「這個是紅色，這個也是紅色，這個不是紅色」，避免寶寶出現認知混淆。
（五顏六色的水果）
然後再讓寶寶自己指出哪個是紅色，等到寶寶認識了紅色，再開始下一個顏色。
同時可以將顏色的範圍擴大，讓寶寶找出視線範圍內的所有紅色，發展認知水平。
遊戲不僅限於水果，還可以是物品、花朵等等。
25-30個月
這個時期的孩子，身體逐漸變長，腦袋會顯得不再像嬰兒時期那樣大，同時飯量會比之前有所下降，因為身體發育逐漸變緩，所需熱量下降。但只要飲食合理健康，飯量問題不需要擔心。
1
椅子陣（發展生理）
寶寶走路已經很順利，所以家長不妨加大一點難度，比如說將椅子擺成一個迷宮，然後讓寶寶不要觸碰任何一個椅子通過椅子陣。
（將椅子打亂，擺成椅子陣）
如果沒有足夠的椅子，用墊子或者各種能夠起到阻擋作用的傢俱也行。
在通過的過程中，寶寶可能會做出一些危險動作，比如說跳過、跑動磕碰等等，家長注意及時指導和防護，同時描述寶寶的動作。
如果寶寶順利通過，那麼一定要及時鼓勵。有些寶寶可能更喜歡爬到椅子上，而不是走過去，媽媽不用制止，可以鼓勵寶寶用各種方式通過，注意安全就好。
這個遊戲雖然主要是在鍛煉寶寶的走路、攀爬能力，也在同時鍛煉寶寶的思維，在面對障礙時，選擇通過的方式也是需要思考的。
2
擺照片（發展語言+認知）
可以準備一系列的日常照片，照片里可以有寶寶、家人或者他熟悉的朋友、場景等。比如說穿衣服、收拾東西、吃飯、出去玩等等。
將這些照片擺在寶寶面前，觀察寶寶的反應，看看他是不是在自言自語。
這個年齡的寶寶特別喜歡自言自語，一方面是他們可能還沒有意識到自己的話會被別人聽到，另一方面他們會通過這個方式來指導自己的行為，發展思維和語言能力。
仔細聽寶寶在說什麼，如果沒說，媽媽可以進行引導：
「寶寶看，這張照片是什麼呀？」或者「哪張照片里的寶寶在吃飯呀？」
如果寶寶說了一些只言片語，比如說「玩」，媽媽可以幫助補全信息，「對，這張照片中，寶寶在跟小朋友玩積木」。
然後還可以繼續往下拓展話題，「在玩完積木後，寶寶都想要去做什麼呢？」
最後鼓勵寶寶自己將物品收拾整齊。
3
今天吃什麼？（發展認知）
媽媽可以準備一些水果，比如說梨、草莓、香蕉。
先將完整的梨、草莓、香蕉放在桌子上，再將切了片的梨、草莓、香蕉放在桌子上。
（切片的水果和完整的水果）
詢問寶寶這些水果都是什麼，然後讓寶寶將切片的和完整的水果一一對應，做配對遊戲。
遊戲物品不僅限於水果，還可以是蔬菜等等，培養寶寶的思維和想像能力。
同時還可以讓寶寶描述水果的位置，比如說梨在草莓的上面，香蕉在梨的左邊等等，培養寶寶寶的空間思維能力。
31-36個月
這個階段是1000days的最後一段時間了，到了3歲時，寶寶已經能夠說出300多個詞匯，開始學著使用「你、我、他」等代詞。並且越來越喜歡模仿大人講話，這是他們學習語言、發展認知的重要方式。 1 擺盤子（發展生理+認知） 吃飯的時候，讓寶寶幫忙擺桌子，可以讓寶寶自己擺他的小餐具，或者其它的塑膠餐具。
然後和寶寶討論今天的菜單，比如說「寶寶，今天咱們都要吃什麼呀？」，「今天的晚飯有小餛飩、牛肉餅，炒青菜，寶寶指一下，哪個是牛肉餅呀？」
同時可以告訴寶寶這些食物吃進肚子里以後能夠起到什麼樣的作用。比如說「肉吃到肚子里以後，會給寶寶帶來好多的能量，讓寶寶能跑能跳。蔬菜呢，可以讓寶寶更健康，不得病。所以我們要感謝這些食物。」
通過這樣的過程，可以讓寶寶了解到食物的重要性，並且有參與感，增加對食物的接受度。
而擺餐具的過程，鍛煉了精細動作的發育。
在吃完飯後，同樣讓寶寶參與到收拾桌子的行動中來。
2
手指偶（發展語言）
家長可以在網上買一些這樣的手指偶，或者任何一種能夠套在手上的玩偶。
（手指偶）
向寶寶示範如何將它們帶上，記得詳細描述你的動作。
然後表演一個小的情景劇，比如說可以利用它來教育寶寶不要爭搶玩具等等。
接下來將手指偶交給寶寶，看他是否開始自言自語，或者模仿你的行為。
這種小玩偶的好處就是能夠幫助內向的寶寶敞開心扉，也許他在面對你的時候不願意表達自己的情感和需求，而借助道具，一方面可以訓練他們的語言能力和模仿能力，另一方面能夠幫助寶寶做出一些平時無法做到的事。
3
忽快忽慢（發展認知+生理）
媽媽可以收拾出來一個空曠的小場地，足夠寶寶手舞足蹈。
然後準備一只小鼓，或者任何一個能夠打出節拍的道具，拍手也可以。
當寶寶被你吸引以後，先繼續你的節拍，隨著節拍擺動自己的身體，這時候寶寶就會開始模仿你。
接下來詢問寶寶的意見：
「寶寶，你覺得我們應該怎麼隨著節拍跳舞呀？」
如果寶寶無法表達清楚，就讓他自己示範一下，然後按照寶寶的建議跳起來。
之後調整節拍的速度，快或者慢都可以，再一次的詢問寶寶的意見：
「寶寶，這個節拍的時候，我們應該做什麼呀？」
讓節拍忽快忽慢，你們的動作也隨著節拍忽快忽慢。
在遊戲結束後，和寶寶討論快和慢的概念，讓他把概念和現實聯繫起來。
這個遊戲鍛煉了寶寶的思維能力，和動作協調能力。
4
走迷宮（發展認知）
媽媽需要準備類似於這樣的一張迷宮圖▼
（先從簡單的迷宮開始，這張圖有點難）
讓寶寶伸出自己的手指，走出迷宮。
這個時候的寶寶視覺追蹤能力已經發展的很好，這樣的遊戲一方面可以繼續鍛煉視覺，另一方面可以提升寶寶的注意力，讓寶寶學會不被周圍物體干擾的能力。
不論是在遊戲的過程中，還是在日常生活中，家長都要盡可能詳盡地做一些描述，不論是描述物品，還是描述動作，這樣的「描述」過程，對於寶寶的詞匯積累和發展認知都非常重要。
等寶寶到了3歲左右，家長對寶寶說話時要開始使用代詞，比如說之前可能會這樣說：「寶寶，媽媽帶寶寶出去玩好不好？」，那麼這個時候，你需要改為「寶寶，我帶你出去玩好不好？」
一開始寶寶可能會很困惑，出現亂用代詞的情況，家長不需要去糾正，只需要在自己說話的時候正確示範就可以，在這樣過程中，幫助寶寶發展自我認知，懂得大家都是獨立的個體這一概念。
最後，需要注意的是文章中出現的「寶寶」，都需要用寶寶的名字代替，這樣能讓他知道自己是誰、叫什麼，因為這是他獨有的稱號。
參考資料|（滑動查看）
1.Mary L. Gavin, MD.Learning, Play, and Your 1- to 2-Year-Old.https://kidshealth.org/en/parents/learn12yr.html,2015.
2.TOP 30 BABY GAMES (0-3 YRS).https://www.superbabyonline.com/baby-games/,2017.
3.Play games with your toddler to help them learn.https://pathways.org/growth-development/toddler/games/,2017.
4.赫爾, 斯文. 美國早教創意課程[M]. 華東師范大學出版社, 201
5. 楊霞. 陪寶寶玩到入園[M]. 中國人口出版社, 2015.
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