孩子長得慢是哪些因素導致的？作為父母不得不知道！

孩子在家長眼裡是個寶，身高也是各位家長不會忽略的問題，各位家長都希望自己的孩子能長一個高個子，然後成績優秀，健康成長!有些孩子總是跟同齡人的身高差好多個字，那麼是什麼原因導致的呢?下面跟比智高我一起來了解一下吧！

長高有什麼辦法

1.讓孩子吃太飽

孩子長高確實需要營養素，很多時候作為父母都想讓孩子多吃點希望孩子長高高的，事實上孩子吃太飽的話也有不利於長高的情況，讓孩子長高速度變慢，在這種情況下，我們可以讓孩子吃七分飽，更利於孩子長高!

2.遺傳影響長高

很多家長認為遺傳會影響孩子的長高，這個在很多篇文章裡面都有寫到：遺傳對於長高只占70%，如果父母不是很高的情況下，孩子完全可以通過後天的運動加營養以及足夠的睡眠來調節長高!

3、性早熟

如果孩子長時間服用補品、保健品或者營養品，就會很容易導致性早熟，影響孩子的正常長高，所以為了保障孩子長高，應該讓孩子遠離性早熟。如果發現孩子已經有性早熟趨勢，當及時尋求專業幫助及時就醫。

4、營養不良

孩子吃飯吃得過多，如果沒有營養價值的話也是白吃，所以家長為了讓孩子保證身身體攝入長高所需的足量營養，當注意均衡飲食。

5、睡眠不足

睡眠不足對於長高來說絕對是一大殺手，睡眠不足和睡眠質量不好的情況下都會導致導致生長激素分泌量大幅度下降，導致長高變慢。所以說好的睡眠更有利於長高。