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這是新世相的第781篇文章
Sayings：
我在微博上問了這個問題：
發現對方出軌後的 30 分鐘到 1 個小時里，你做了什麼？
收到了這些意料之外，又情理之中的回答：
「當著那個女人的面一直打他耳光，打到他耳鳴。」
「直接胸悶暈倒了。」
「給他備好臉盆溫水解酒藥，然後獨自離開。」
「在洗手間用剪刀剪掉了為他留了三年的長髮。」
「轉走了他所有的錢。」
跟她們聊完之後我發現，大部分人都想像過如果自己被愛的人背叛，會如何反應。
但真正發生時，大部分人都沒想到自己會是這樣的反應。
背叛是個令人厭惡但無法回避的話題。
當發現自己長期以為的愛情生活建立在謊言上，人們要麼痛罵詛咒，要麼驚慌失措，要麼出奇地冷靜淡定。
還有人開始自我懷疑，陷入「不知道該不該原諒」的糾結里。
——是我對他要求太多了嗎？
——我真的不如那個人嗎？到底哪里不如？
——是我自己的問題嗎？為什麼總是遇見渣男？
……
這時候你會發現，愛情里最致命的傷害不是讓你心碎，而是讓你不知道該如何面對接下來的生活。
不管你有沒有經歷過愛情里的背叛，看完這些故事，你也許會更有準備，在面對突如其來的傷害時，該如何奪回對自己、對生活的控制權。
你可能會比自己想像中軟弱。
①「最狠的話，一個字也說不出口」
@甜小甜
在他微博上搜到了他曬女友的照片，但照片上的女友不是我。
發現被出軌後的 30 分鐘：
心如刀絞，最狠的話、最絕的事都想了，最後打開微信對話框，敲出來的居然是：
「我上次做飯忘記把醬油的瓶蓋擰上了，你要記得擰一下。」
②「腦子里想的是打小三、打渣男，
身體卻一點都動不了」
@舒書
懷孕 6 個月，領證前兩天，在他家樓下撞見他牽著一個女生正上樓。
發現被出軌後的 30 分鐘：
電視上面說的沖上去打渣男、打小三的情況是完全做不來的。整個人就那一瞬間，心慌，冷靜不下來，但是動不了，頭皮發麻。
也沒想到自己一開口就哭了。他沒說話，讓那個女的走。
我之前有想如果他出軌，我會直接說分手，然後一走了之。發生那一刻才知道原來自己做不到。
③「直接暈倒了」
@紅櫻
在他 QQ 里翻到他發給另一個女孩的話：「抱著你的感覺比抱著她舒服。」
發現被出軌後的 30 分鐘：
當時五雷轟頂，哭都哭不出來，直接胸悶暈倒了。
周圍的人趕緊跑過來說叫救護車，我迷迷糊糊覺得太丟臉，就咬著牙說了句沒事。
其實心里覺得天都塌了。
以前覺得我的未來有他，雙方家里挺看好，我對他也挺依賴的。
現在想來，可能是太過依賴了。糊里糊塗就進入一段戀情，別人給你一顆糖，就以為他會把整個制糖廠留給你，但其實他愛給誰給誰。
想清楚這一點，或許就沒那麼容易被擊潰了吧。」
其實，你可以比自己想像中強大。
④「30 分鐘內找律師擬了 4 份協議」
@檸檬
發現被出軌後的 30 分鐘：
我媽發現自己被出軌的 30 分鐘之內，自己開車去找律師理好了 4 份協議，丟我爸面前叫他簽字：離婚、房子孩子歸自己，債務各一半。
我老爸慫得一比，拒絕簽字。我說你放過我們吧，然後他們就離婚了。
⑤「看房、要債、搬走，
每個人都有提前下車的權利」
@TM
馬子和初戀舊情復燃，有天早上起來哭著和我坦白了，說想分開一段時間。
發現被出軌後的一天：
我第一時間下載了租房App，直接聯繫了兩個管家下午看房。
接著算了下卡債，要求對方還清（因為生活中對方基本不付出錢財）。
算好帳後出門辦電話卡，下午看了第一套房就交了房租，回去收拾東西，當天晚上就搬走了。
之前想如果對方提分手，我應該是那個大哭大鬧挽留的，我算是低自尊的人。但實際發生我才覺得其實我還蠻狠的。
之前也許就是因為我總是把自己放得很低，覺得離不開她。
這件事之後，我覺得每個人都有提前下車的權利。
我可能不會在這待太久，她也可以隨時離開，抱著這種心情，感覺輕鬆了不少。
⑥「在垃圾桶里發現保險套，
推算出了他出軌的時間」
@小琦
剪花枝時，在垃圾桶里發現一個保險套。
發現被出軌後的 30 分鐘：
當時第一反應是拿到鐵證。
先確認事情發生的時間：垃圾桶上套的塑膠袋打了一個結，經過培訓的保潔，每次都是打這樣的結。
接著去看洗手間，藍色的清潔球還沒用完，去查了一下保潔的打掃記錄，顯示的是昨天下午。
然後我直接走到他面前問他：是不是昨天下午跟別人上床了？他正在電腦前打遊戲，猛的抬起頭，嚇懵了，但還是承認了。
我拿起自己的包摔門就走了，再也沒回去。
你可能會陷入自我懷疑，
問自己要不要原諒？
⑦「如果我更瘦一點，
他是不是就不會出軌了？」
@Vincent
閨蜜小長假回來，發現她男朋友在她外出的幾天里，用軟件聊了十幾個女生，最終有個時間地點都合適的，趕在她回來當天上午，約了。
發現被出軌後的 30 分鐘：
她控制不住地發抖，呼吸困難，但沒有馬上把他叫起來談，說希望練習像個成年人一樣處理問題。
在客廳里坐了一會，清晨五點，戴上耳機用客廳的跑步機跑步。
心里告訴自己為了像個戰士一樣儲備分手或吵架的體力，但腦子里卻忍不住地想：如果我更好一點，更瘦一點，他是不是就不會出軌了呢？」
後來她跟男生深聊了幾次，沒有分手，她說希望練習修補關係這件事，「不然永遠只會處理感情里一帆風順的事情。」
也有人勸她出軌只有零次和無數次，但每個人對感情的期待和愛情在生活中的位置，可能只有自己知道了。
我覺得她過於堅強了，不一定建議每個人都認同，但是她還是很勇敢的，希望其他女孩能感受到。
⑧「發現被出軌後的 30 分鐘，
轉走了他所有的錢」
@珀安
室友凌晨兩點發現她男朋友躲在洗手間跟前任聊騷，逮個正著。
發現被出軌後的 30 分鐘：
她：「分手還是不分，你選吧。」
他：「(balabala一通辯解) 只要不分手怎麼都行……」
她：「你愛我嗎？」
他：「我當然愛你我只是跟她隨便聊聊……」
她：「不分手怎麼都行是吧？」
他：「嗯。」
她：「好，你說的。(敲我的門把我叫出來做見證) 就現在，把你支付寶微信金融卡里所有的錢都轉給我。」
轉走了以 7 為開頭的六位數。一夜暴富。
這不是她第一次抓包了。
哭著跟他咆哮爭吵打架過，三更半夜鬧跳樓要自殺過，砸手機砸電腦拼命詛咒過，離家出走封鎖過。
大概是沒辦法了吧，以為拿到他所有的錢就可以留住他的心。
⑨「原諒成為籌碼，真的太悲哀了」
@匿名，90後，已分手
和初戀在一起的第四年，發現他和所謂的「幹妹妹」曖昧不清。
發現被出軌後：
年少衝動的我選擇吞藥自殺挽回他，卻被救回一命。他哭著說自己錯了，以後好好過日子。就此原諒、和好。
我們的感情又維持了一年，每次大吵，都免不了提到這些事，他理直氣壯，覺得自己原諒了不愛惜生命的我；我咄咄逼人，覺得自己大度寬容了搞曖昧的他。
原諒成為籌碼，真的太悲哀了。
真的很後悔原諒，現在這段感情成了我永遠無法愈合的傷口。
⑩「無法重新信任，就不要再回頭」
@brownie
在微博私信上發現他劈腿了另一個姑娘。
發現被出軌後：
給他留言說了分手，接著微信封鎖，微博取關。我以為自己這樣兇狠為自己駁回了面子，可到了晚上，那種排山倒海的思念又來了。
一邊不敢接受現實一邊又痛恨自己非常想他。
我變得非常不自信，明知道錯誤在他，但是我想一定是因為我不夠漂亮，我長胖了，我不夠溫柔體貼，我給他太多的負能量，我把自己太多糟糕的一面都展現在他面前……
因為我接受不了沒有他，那一次我原諒他了，從那以後我變得小心翼翼。
一方面對他更加懷疑，總是疑神疑鬼，看他的手機，懷疑跟他發消息的女同事和女同學；另外一方面，我又努力討好他，努力的扮演他可能會喜歡的積極向上的形象，我太失去自我了。
我們更多地爭吵，我討厭那時的自己，他也討厭那時的我。
所以後來還是分手了。
後來才明白，對一個人的信任一旦崩塌了是很難再重新建立的。
如果做不到信任，就不要再回頭了，保留一點過去的美好，徹底再見吧。
寫在最後：
我想起演員毛曉彤發現自己被出軌後的反應，被很多女孩稱讚。
出差回家後撞上男友跟別的女人在一起，立馬直接分手搬走。四年感情，只用了 3 小時就幹乾脆脆結束。
下樓時頭都沒有回。
在感情里遇到不能忍的事，每個女孩都希望自己表現得堅強、硬氣，絕不拖泥帶水。
實際上，不到那一刻，你根本不知道這有多難。
但我也說過，被背叛的人更有力量——
一開始必然會很痛苦，但反倒是被背叛的人，才在事實上擁有宣告這件事已經過去的權力，才能徹底擺脫往事往前走。
你的遺忘不會被視為過錯，反倒帶來激勵。
你的告別雖然遲來，但會來得更徹底。
這也是你重新建立生活的開始。
晚禱時刻：
被背叛是一次失控，你遲早會奪回對自己生活的控制權。
