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娛樂真的是個圈，從前明星不敢結婚，不敢公開戀愛，偷偷摸摸隱婚，現在結婚戀愛熱搜都能炸，從前明星從來不曝私生活，現在明星日常養生泡腳的曝光都能圈粉。
從此以後媽媽再也不用跟著追著要我泡腳了，因為我自覺了。
吳昕自封泡腳推廣大使，還專門分享過一篇自己的泡腳筆記。
我也是跟著吳昕開始入門泡腳的，她說泡腳是為了去水腫和解決一年四季手腳冰冷的情況，還說：記住，堅持泡腳對瘦腿是有幫助的！！莫非腿瘦下來是泡腳泡來的？
今年晉升二胎媽媽的張嘉倪產後迅速瘦身，也說自己得益於堅持泡腳。
就連林允和景甜都在安利泡腳給粉絲了，景甜說用泡腳緩解疲勞恢復狀態，林允用泡腳來排毒。
迪麗熱巴也開始朋克養生了，不但自爆穿毛褲，還爆料會用生薑和艾草泡腳。
俗話說「養樹需護根，養人需護腳」。小花們都知道要泡腳養生了。秋冬來臨，養生真的要提上日程了！
其實身體才是革命的本錢，所以娛樂圈中的常青樹大多都是養生黨，暴脾氣的寧靜，在身體保養上卻是很用心，之前在節目上說過自己靠艾灸治好了痛經。
娛樂圈中最著名的養生黨孫儷，也提倡用艾草來泡腳，娘娘的微博里，真的1/4是在泡腳
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但是自己買艾草、曬艾草太耗時耗力了，所以我用的是配好了的本草綱目卓萱足浴包。
本草綱目卓萱足浴包有著50年老中醫研制經驗，具有實實在在的醫療功效，又是按照制藥的標準來做的，非常安全有效。
它的用料是李時珍醫藥集團最好的艾草—蘄艾，蘄艾的熱能放射功效是普通艾草的3倍，起效更快更好。
研磨也非常細，可以在很短時間內就把艾草充分浸泡開，得到一盆藥浴級的艾草水。
堅持泡下來，真得好太多。
手腳冰冷症狀得到改善：
以前天氣剛轉冷，我就會覺得腳心冰涼，厚襪子、棉拖鞋就要趕緊穿起來。用了這個足浴包後，再也沒有出現過這樣的狀況，腳底一直暖暖的，手腳冰涼的情況也得到了明顯得的改善！
我習慣泡腳的時候喝上一杯薑棗茶，泡完腳之後，身體變得特別輕盈，一整天的勞累都沒了~
我還跟吳昕學了一招，泡jio的時候拿毯子把腿蓋住，發熱的會更快，泡完更舒服。
去黑眼圈
很多女生都有黑眼圈的困擾，而黑眼圈大多是拜睡眠不足和血液循環不暢所賜，堅持泡腳幾周下來，你就會發現自己的黑眼圈明顯改善，膚色也不像之前暗沉。
祛濕氣
根據《藥典》記載，艾葉外用還有祛濕的功效。在泡腳水中放入艾草包，每天堅持20-30分鐘，就能緩解濕氣帶來的問題，連睡眠的質量都有所提高。
我們這屆年輕人由於缺乏運動，十個人里面有九個濕氣重，經常容易被我們忽略的關節疼痛、體寒、渾身乏力等都是濕氣在作怪。
本草綱目卓萱足浴包，可以輕鬆幫你告別濕寒，一身輕鬆。
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除了這款足浴包，我還在用本草綱目卓萱暖宮貼。
這個暖宮貼不同於市面上一般暖寶寶，而是一款具有醫療作用的蘄艾暖宮貼，它的作用原理是模擬艾灸熱效應來對付宮寒痛經。
復配了蘄艾藥方精油，貼之前加在藥包上，能最大程度將藥效發揮。
另外藥材包本身還加了木香用於行氣止痛，川芎祛風止痛，肉掛散寒溫經，砂仁化濕理氣。
持續發熱時間，我親測有7、8個小時。在姨媽第一天的早上出門前我會貼上一貼，直到下午4點左右，它還是溫熱的，貼心貼腹的溫暖程度可比男朋友還要好！
經期連續使用3到5天，效果很明顯，拿我自己來說，經期小腹酸脹墜痛感，都得到了緩解，更是很少再痛經。
使用起來也非常簡單：
1.打開袋子，取出里面小瓶裝的精油，倒在暖宮貼上。
2.找好貼的位置——肚臍下方四指橫寬處。
3.然後將暖宮貼貼在肚皮上。
4.最後再將溫控貼貼在外面。溫控帖是用來防止暖宮貼過熱的，一起用下來的感受是熱度在可承受範圍內，比較溫和。
除了痛經以外，它也適合產婦。像是腹部寒涼、有產後保養需要的人，都可以用。但是有皮膚病、糖尿病、急性期炎症患者以及，孕婦下腹部、皮膚潰爛這些情況的話，千萬不要用。
暖宮貼原價56元/盒（每盒3貼） ，活動價9折，50.4元/盒，擺脫難忍的痛經，做一個溫暖的女子。
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