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某天，有直男同學在QQ群里發了一張圖，據說是一種叫作「測胸文件」的神器。
哎呦厲害了！
熱愛學習與實踐的尹詞同學馬上請出兩位德藝雙馨的女藝術家，來驗證這個神器到底好不好用。
小夥伴們，用測胸神器猜猜看，下面兩位小姐姐的罩杯分別是多少？
（據不願透露姓名的活兒姐說，她找男同事測試的答案是：「右邊是B，左邊可能是C或者D？」）
正確答案是什麼呢？
當當當當！真相只有一個：兩位都是F罩杯！
只不過，左邊的櫻井彩美是80F，右邊的遊佐七海是65F。
是不是有點毀三觀？感覺內衣尺碼並沒有自己想像那麼簡單？
OK，那我們今天就來聊一個最基礎的問題：大家同樣是F杯，視覺的差異怎麼就那麼大捏？
這就得從「什麼是F杯」說起啦。
「杯」是怎麼量出來的？
內衣尺碼的標準表述方式是數字+字母，數字表示下胸圍，字母表示罩杯，如70A（32A）、75B（34B）、80C（36C）等等，括號外是國際尺碼，括號內為英式尺碼。而罩杯又代表上下胸圍差，所以——
無論胸大胸小，在購買內衣之前學會正確測量胸圍，都是最必要、最基礎的一項功課。
一張圖告訴你如何正確測量胸圍。
在地球引力作用下，胸部都會呈微微下垂狀態，所以前傾45°測量上胸圍結果最接近真實數據。
測量好自己的上下胸圍數據（單位：公分）後，記錄備用。
國際尺碼的數字代表的是下胸圍是多少公分，英式尺碼的數字代表的是下胸圍的實際英寸數+4。如70，表示下胸圍為70公分；而32，表示下胸圍是28（32-4）英寸。通常以公分作為測量標準更精確。
目前，內衣的罩杯普遍是通過上下圍差（上胸圍數據-下胸圍數據）來判斷的。圍差從7.5公分起，大約每增長2.5公分就向上浮動一個罩杯。如：圍差小於7.5公分可選AA杯；介於7.5~10公分之間，可選A罩杯；圍差為10~12.5公分時，選B罩杯……以此類推。
舉個栗子：如果下胸圍69公分，上胸圍前傾45°時87公分，那麼：內衣底圍選70，87-69=18公分，初步確定為E罩杯；首選70E試穿，能夠大概率地找到合適尺碼。
再舉個例子：假設下胸圍73公分，上胸圍86公分，從上文的表格對照看應選75C。但由於下圍數據介於70~75之間，實際試穿中，可能底圍偏緊的75和底圍偏松的70都合適，這時就要以上身效果為準。而且更換底圍尺碼的同時，也要注意鋼圈的大小是否合適——70C的鋼圈和罩杯都比75C要小哦，也許這時候需要穿70D才合適。
所以，胸圍介於兩個尺碼之間時，最好把鄰近的尺碼都試一試。而由於每個人的胸型各有不同，圍差只能作為選擇罩杯的基礎判斷依據，最終還需以試穿為準，不必拘泥於死板的數字。
不是所有的D杯都是波霸
在本文開頭的兩個F杯對比圖里，可以明顯看出不同的視覺效果，這種差異就來自於底圍的不同。
小夥伴們先通過下圖感受一下不同的D罩杯的體量吧！↓
圖中從左至右依次為65D、70D、75D、80D、85D。
罩杯相同的情況下，小底圍的乳房體積和大底圍的乳房體積相去甚遠，所以65E的女生被誤認為平胸都是完全有可能的哦！
強調這一點不僅僅是為小底圍大罩杯女生們「平反」，更重要的是接下來要說的——正因為很多小底圍大罩杯的女生，被別人（尤其是微商或不專業的內衣導購）目測判斷為「小胸」，所以不乏E、F的胸圍被迫擠進了B罩杯里，想想都覺得乳酸啊！
把大咪咪塞進小罩杯，總共分幾步？
謎底來了！你的F杯是怎麼「縮水」成B杯的？
曾經有人分析了某電商女性文胸銷售情況的大數據，得出結論：中國女性A+B罩杯占80%以上，C罩杯不足15%……
對此，專注內衣18年的尹詞同學只能在內心送給他一個大大的白眼，並配上一句：呵呵。
隨手到某寶搜了一個內衣鏈接，這款內衣只賣A和B罩杯。然鵝看看這模特的乳量，店主你告訴我她是B杯……你對我的視力有什麼誤解？
讓我們看看模特圖有哪些穿錯的地方：
①罩杯小了，無法包裹乳房，而是架在胸上；
②鋼圈小了，不能貼合乳房根部，而是壓在胸上；
③由於罩杯和鋼圈都小，雞心也就無法平貼胸骨，而是被頂得浮起來；
④正面心位下部有陰影，推知底圍沒有完全貼合身體；
⑤背扣已經扣到最里面（正常穿新內衣應扣最外一排），結合④可知底圍偏大。
隨手再搜一個，下面這款內衣只有A罩杯哦。↓
繼續來找碴，看看模特圖暴露了哪些錯誤：
①呼之欲出的乳頭證明罩杯小了，根本裝不下；
②肩帶和身體之間的空隙表明，它已經很努力在提拉這兩個球體了；
③盡管沒有使用鋼圈，但那個依然存在的「鋼圈位外側」，切在了乳房上，而不是貼合乳房邊緣；
④為了包裹被「鋼圈」切出去的「假副乳」（真乳房），只好增加側比高度。
總之，這張圖很好地詮釋了把胸前兩坨肉團一團、壓一壓、擠一擠、塞一塞是個什麼樣的畫面。
所以，把大咪咪裝進小罩杯只需三步：
第一步，選個杯口特別敞開的款，只要杯口開得特別大，穿小也可能並不壓胸；
第二步，增大底圍，俗話說得好「罩杯不夠，底圍來湊」，70F也可以努力塞進80B哦；
第三部，背扣扣到最里面，加上高側比嚴包裹，然後讓內衣就那樣浮在胸上就好啦！
其實，中國女性不是A+B罩杯居多，而是，很多人都「被A+B」了！如果市面上很難買到合適罩杯的內衣，當然就會有不少人被迫穿著小罩杯、小鋼圈、大底圍、高側比、多背扣湊合，一邊痛恨內衣讓自己像「上刑」一般痛苦，一邊又不敢（或者不能）拋棄這種痛苦。
認真對待自己的乳房，給它挑一件合適的內衣吧！
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