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人馬妞真的很佩服那些能夠堅持健身，並且把健身這件事當做生活習慣的朋友。健身就像升級打怪，在不同的階段需要付出不同的努力和投資，比如運動裝備、保護設施以及補劑營養品等。
即使這樣，在健身這件事情上花了越多時間的人，就越離不開健身，旁人可能不太理解這種喜歡，也不太理解每天擼鐵的人除了肌肉，到底還獲得了什麼。今天人馬妞就和大家來分享一下「是什麼讓你堅持健身這麼久」，看看微博上的粉絲都是如何堅持這件小事。
最佳答主是來自下面這位小夥伴：
健身幾年總體經歷了三段心路歷程：
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第一階段堅持是純粹自律，心里明白這事不付出就一定不會有收獲;
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第二階段是一種得失心，已經堅持一段時間了就這樣前功盡棄實在可惜;
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第三階段是強迫症，如果兩天沒去gym就感覺少了什麼渾身不自在;
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第四階段現在已經是自然的條件反射了，到點就該去擼鐵，不用去思考為什麼。
@sky_齊
當你不再去想為了什麼,它就順其自然成為生活的一部分。而其他人對於堅持健身也有各自的看法。
1
為了喜歡的TA
很多人為了愛慕的TA，努力改變自己，不惜付出健康的代價、節食針灸吃減肥藥···直到最後自己也迷失在生活里，而還有一部分人，因為另一半的熱愛以及監督，在這條路上不停成長為更好的自己。
@CiCi快跑：事實上，我也不知道為什麼。剛開始為了我喜歡的那個人，因為他喜歡馬甲線，後來等我有了馬甲線他還是不喜歡我，我也就不知道為什麼了；
@CCchloeeee_：如果你男朋友是這樣▼，你也會堅持下去不讓路人覺得自己是保養小白臉的老富婆
；
@實在不知叫什麼名字-：一想到可以撩小哥哥
；
@spallation6688：因為愛情。
2
一切為了好看
18歲的時候，你和同齡人看起來沒什麼差別；28歲的時候，你比以前更有型更好看，同齡人卻還是停留在原來的水平甚至開始走形；38歲的時候，你和同齡人的差距不是一星半點兒，因為健身，你還是那個你，但是同齡人的身材卻已經變形，這就是健身的魅力~
@IMCIEL_：裸著好看；
@-TiffanyCc：為了在我以後五十歲了，別人看我說我像三十幾歲；
@怪盜卡爾：穿衣有型，脫衣有肉；
@迷穀記：為了又好看又能品嘗世間美味；
@正直者之生：從原來的隨便買一件衣服能對付很長時間，到現在某些衣服穿起來有了好看的感覺，額，突然感覺不省錢了呢
3
一切為了健康
其實，健身不只是為了什麼變漂亮、找對象，本質是為了有一副更健康的體魄，只有在保證身體健康的基礎上，我們才能享受生活。
@卡艾爾：脂肪肝;
@朱佩奇的寶寶：為了身體健康;
@Christina_y__：治愈了我多年的姨媽痛。
@He_haahaaa：不花錢健身就要花錢進醫院 ；
@野生小葉子：一張癌症患者每天要打進身體的藥物單;
4
他人的眼光
語言是有力量的，一次兩次被說成是「小胖子」沒關係，但是如果一直因為這點而被當成笑料，誰都會不開心，甚至開始躲避集體活動。只有讓自己變得優秀，才能讓別人羨慕，讓他們閉嘴。
@分手別把鍋拿走昂：身邊人都在慢慢變好，只有我還在墮落。胖的走路都覺得累，以前一直穿小腳褲，自從胖了後短褲也沒穿過，更別說小腳褲了，一直穿著大大咧咧的褲子和衣服。想瘦，但是不想拔罐這種，所以在堅持控制飲食➕運動；
@木子門木：因為別人會投來羨慕的眼光；
@最酷的小花卷：為了讓當時瞧不起的人後悔！
5
為了裝X
當你擁有別人沒有的東西，當然要在恰當的時候，狠狠地亮出來啦！
@沐春膳：這個逼我裝定了；
@小明小明是我：為了能大口吃肉大碗喝酒，酒到八分還能脫個衣服裝逼！
@木子門木：因為別人會投來羨慕的眼光；
@最酷的小花卷：為了讓當時瞧不起的人後悔！
當然還有其他原因，不管是因為被忽悠著健身，還是因為單身（？），健身這件事我是捨棄不了了..
@你說我聽_listen：為了被忽悠的那些錢；
@下雨才要出門的_kittyJessy貓：因為單身…；
@不事生產的寶寶：堅持健身兩年，每周四次每次一個半小時，感覺雖然沒有到極限但也沒偷懶，然並卵，重了二十斤
；
@胡暘Crystal：越練越胖是怎麼肥四？
雖然，健身的動力各有不同，但是堅持健身確實能夠帶來不一樣的體驗，甚至當你認真健身之後，你的生活也會隨之改變。如果你也喜歡健身、堅持健身的話，你又是因為什麼而堅持健身的呢？大家都堅持多久了呢？請大方的在底下留言吧！
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