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中新網12月12日電 據《香港商報》報導，「香港中文大學——埃克塞特大學環境持續與應變聯合研究中心」(聯合研究中心，ENSURE)進行一項研究，主題為「藍色空間 (港灣、海岸及海灘)」對香港市民身心健康的影響。結果發現，「藍色空間」有助身心健康，對長者的影響尤甚。此項研究是亞洲首項同類研究，結果已於國際醫學期刊《Health Place》上發表。
資料圖：香港島赤柱。中新社記者 洪少葵 攝
由港中大醫學院黃至生教授主管的研究團隊，訪問了大約1000位接受「中大賽馬會大腸癌教育中心」篩查研究的參加者，其中8成受訪者為50歲以上人士。
研究發現，居住於可眺望海景地方的受訪者，對於其整體健康有較高評價；而經常到「藍色空間」的受訪者，自我感覺身心更健康，患上抑鬱症的風險也較低。
埃克塞特大學的Jo Garrett博士表示：「本次研究顯示，至少對長者而言，港灣、湖泊及海灘等環境是重要的公共衛生資源。調查發現，能眺望海景等‘藍色空間’的受訪者表示健康更佳，而經常遊覽‘藍色空間’的受訪者，對身心健康亦有較高評價。雖然這次研究不能指出‘藍色空間’能提升健康水平，但考慮收入及年齡等因素後，本次結果將成日後研究之基石，有助了解居住環境和‘藍色空間’對身心健康的效益。」
研究人員也發現，如「藍色空間」在居住範圍10至15分鐘步行距離內，加上有良好配套設施及郊外生態，都會令居民更願意前往。如在「藍色空間」待1小時或以上，再配合較高強度運動，對身心更為有益。
黃至生教授表示：「研究團隊相信，本次研究有助引起中外地區對‘治愈藍色空間’的關注，對保育及鼓勵市民善用天然藍色環境有莫大幫助。未來我們將與埃克塞特大學，著手研究‘藍色空間’於世界不同角落與身心健康的關係，為全球相關研究帶來正面影響。」
