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文 / 首都醫科大學宣武醫院朱雅琴 編 / 趙亞楠
【搜狐健康】天越來越冷，又到禽流感的高發季節。據統計，今年10月至今，貴州、湖南、湖北、雲南、江蘇各出現一例H5N6亞型高致病性禽流感疫情。對於禽流感，該有哪些知識必須要知道呢？
什麼是禽流感嗎?
禽流感是禽流行性感冒的簡稱，是由甲型流感病毒引起的禽類傳染性疾病，容易在鳥類（尤其是雞）之間引起流行，過去在民間稱作雞瘟，禽類感染後,病死率很高。
什麼是人感染高致病性禽流感?是由禽流感病毒（如H5N1、H7N9）引起的一種急性傳染病，2005年10月至2006 年2月17日，中國內地發生人感染高致病性禽流感確診病例共12例，2013年3月在人體上首次發現的新禽流感H7N9亞型。是一種新型流感, 近年在國內陸續有確診病例發生。
人感染禽流感，屬於甲型流感病毒，至今發現能直接感染人的禽流感病毒亞型有：H5N1、H7N1、H7N2、H7N3、H7N7、H9N2和H7N9亞型，早期治療恢復比較快，重在預防和早期治療和隔離。
人感染禽流感會有哪些表現？
當人感染上禽流感初時的症狀類似流行性感冒，潛伏期一般為7天以內，包括發熱、頭痛、肌肉痛、咳嗽、流涕、喉嚨痛及腹瀉等全身症狀，但禽流感比較容易引起高燒、體溫大多持續在39℃以上，肺炎、呼吸衰竭、多種器官衰竭，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，死亡率很高。
重症感染者危險性很高，因此感冒也要引起重視。H7N9禽流感是一種新型流感，如果病情迅速發展,多在發病3—7天出現重症肺炎，出現呼吸困難，還可伴有咯血痰。常快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒血症、感染性休克，甚至多器官功能障礙，部分患者可出現胸腔積液等表現。
人感染H7N9禽流感會人傳人嗎？
人感染H7N9禽流感主要通過直接接觸禽類分泌物或排泄物感染，但也有可能通過呼吸道吸入病毒污染物，或通過手接觸被禽類分泌物或分泌物污染的物品，經由手—口/黏膜途徑感染的可能性。
目前尚無證據表明H7N9病毒能持續地「人傳人」，但也不排除有限的「人傳人」情況的發生。
哪些人容易感染禽流感呢？
感染禽流感的人群，多數是發病前10天內，有過接觸禽類及其分泌物、排泄物或到過活禽市場或者與人感染H7N9禽流感病例有密切接觸史。
人感染H7N9禽流感病毒引起的流感病情，比一般流感嚴重，感染者需要留院治療。某些抗病毒藥物對病情可能有效，但這些藥物有不良副作用，必須在醫生指導下使用。
該怎樣預防禽流感？
1. 勤洗手：接觸禽鳥類或其糞便後一定要及時用肥皂和流動水洗手不要不乾淨的手觸摸眼鼻。
2. 勤通風：注意保持室內空氣流通，每天開窗通風3—4次，一次30分鐘為宜。
3. 少接觸禽鳥：在日常生活中應避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便，特別是避免兒童與禽類接觸；不要購買活禽自行宰殺；流感流行期間，少去禽類市場。
4. 咳嗽噴嚏遮口鼻：在咳嗽或打噴嚏時，用口罩、紙巾、袖子、肘部遮蓋口鼻。
5. 煮熟煮透：禽肉、禽蛋須煮熟煮透後再食用；病死禽類應作深埋或焚燒處理，禁止加工或食用。
6. 生熟分開：處理生肉和熟肉的砧板、刀具及器皿要分開使用，避免混用。
7. 發熱咳嗽早就醫：如出現高燒、咳嗽、呼吸困難等症狀，特別接觸禽鳥類後，應盡快佩戴口罩就醫，在醫生指導下治療和用藥等。
8. 鍛煉身體，增強體質：加強體育鍛煉，保持充足睡眠，避免過度勞累，飲食多樣化，營養搭配均衡。
