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本文轉自：帶你遊遍英國
ID：weloveuk
話說，很多人可能對體重這一點非常敏感。在減肥的孩子，一稱，發現體重輕了，會非常開心；如果重了，則這一天幾乎就悶悶不樂…
體重數據，影響著很多人每一天的心情…
然而，很多人不知道的是，數據有時候只是數據，並不能準確顯示一個人的外型…
——如果你本身長得胖，狂鍛煉一段時間後，可能會發現一個情況：自己的體型明顯變瘦，但體重卻沒減下來。
出現這種情況的原因很可能是因為——肌肉的重量是肥肉的3倍，鍛煉後體內的脂肪減少了，肌肉增加了，體型雖然變好了，但因為肌肉重量大，所以在體重上，很可能沒什麼變化…
這種情況有多明顯呢…一群女性網友最近發出了自己的對比照…
比如這個女生，前後都是50公斤的身材，天差地別。
125磅，56公斤多，感覺像換了個身子
80公斤的身材，也可以選擇不胖啊！
同樣的145磅，65公斤，這個變化，有點可怕…
健身的力量有多可怕呢…感受一下那洗衣板一樣的腹肌…重量都藏在那里了…
同一個體重，不同的視覺衝擊
前後的體重雖然不同，但卻完全無法從這女生的身材上看出她的體重變化…
141磅，64公斤左右的不同身型，肚子的肉肉都跑向了手臂了
….什麼也憋說了，這腹肌服了
這女生，鍛煉後體重比原本胖的時候還重，但腰圍臀圍大腿等數據掉了下來！
這女生，2014年和2016年的體型變化，體重卻沒變。
這女生，從開始健身體重就沒變化過，一直維持在62公斤
體重維持在63公斤，寶寶也可以很瘦好吧！
比以前更重，但看起來卻像瘦了一圈…
比原來重，還比原來瘦，真的不是夢呀…
還這不夠明顯嗎？這樣夠明顯了嗎？
最後，再來感受一波…
體重什麼的，
都是浮雲…
女生們，不要執著於數據，
健身起來吧！！
ref:
28 Before & After Photos That Prove Your Weight Is Meaningless
今天要跟大家介紹下小IN
因為某種眾所周知的原因，改名了
但他還是會每天分享lnstagram的最新資訊
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