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都說健身，可以讓人成為
行走的衣架
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健壯的身材，每一個地方
都透著飽滿的線條
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就算是穿個內褲
肌肉男和普通人都是天差地別
要努力成為賣家秀
雖然我知道，這會讓很多人難過
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但是不得不承認
那些穿在麻豆身上
好看的爆的衣服
為何買回來
穿在自己身上，竟會醜出了天際
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看麻豆穿是醬的
清晰的手臂線條、大塊的胸肌、緊致的腹肌
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在自己穿上是醬的
線條呢？胸肌呢？
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哇哦
這個大圓肩、這個大圓胸肌
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哇哦，就剩一個
大圓肚子了
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倒三角身材顯露無疑
手臂感覺撐爆袖口
公狗腰若隱若現
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手臂確實感覺
要撐爆了袖口
但是感覺這個衣服，兜不住我的肚子
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細長直的美腿，還有翹上天的美臀
都顯露無疑
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呃….都是騙人的
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美！！！
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美還是美的，但是賣家
你把這件衣服上的胸，給我弄到哪里去了
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帥！！！
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保齡球怎麼跑到里面去了
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肌肉盔甲既視感
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你在這張照片里
發現了一只白鯨沒？
本來想做個賣家秀
結果做了滿分買家秀
到底商家是照騙，還是我們身材不及格？
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要不你摸一摸，自己身上的贅肉
再好好想一想？
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很多盆友經常會說
還不是因為他好看
還不是因為他有錢，巴拉巴拉很多…..
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健身是做更好的自己，而不是非要跟人比
假如你有一堆體態病
彎腰駝背圓肩探頸
那你臉再好看，在別人眼里也顯得很猥瑣
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如果你很在乎自己的體態
挺胸抬頭，坐如鐘行如風
就算長相一般
在別人眼里你的氣質也絕對NICE
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想改善身材，想穿衣美美噠
最忌諱的首先就是胖
一胖毀所有
身上的贅肉多，穿什麼衣服都不好看
最要命的就是肚子上的贅肉
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但也不能瘦的皮包骨
會給人弱不禁風的感覺
穿衣服也撐不起來，同樣不好看
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你要通過健身運動，將自己的身材
調整到體脂低，但是肌肉含量高
這樣整體的視覺呈現
就是一個健康的身材
緊致有型充滿荷爾蒙
如果現在的你
還不夠優秀
那就拿出「我可以」的志氣
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你不需要誰可憐
誰也不欠你什麼
你別逼朋友
讓他們不嘲笑你胖
你要有自己的原則
你想一輩子胖在別人腳下麼？
他們以為你是死胖子
你就虐自己三年給自己找一個機會
為你自己爭口氣
不是為了證明你了不起
而是要告訴他們
你失去的帥氣，你一定要拿回來
|此部分內容轉載自《全球健身指南》；ID：（yujiazhinan）
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